石榴,这是很多人都是超级的喜欢吃的,就是这样的讨人喜欢,这个石榴是秋天成熟的吗?石榴可以降血糖吗: 石榴是秋天成熟的吗: 是的,秋天正是吃石榴的季节,超市里、路边的水果摊,到处可见又大又红的石榴。石榴不仅好吃,还有很多功效。 石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,并且营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可以补充人体能量和热量,但是不增加身体负担。石榴含有丰富的维生素尤其是B和C、微量矿物元素,能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富,而且它的叶子和它的果实核都是非常有价值的。 吃石榴可以降血糖吗: 吃石榴不可以降血糖。 降血糖主要是要抑制胰高血糖素的分泌,促进胰岛素的分泌,而食用石榴一般没有抑制胰高血糖素分泌的作用,所以说吃石榴没有降血糖的功效。 石榴就是秋天成熟的,但是吃石榴是不会降血糖的。 |
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