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荸荠和菱角能一起煮吗 好处有哪些

发布时间:2019-07-16 05:03 来源:www.roadlady.com 点击:0
荸荠,可以说这是一种水果,是很多人都是喜欢的,可不是一般的美味好吃的,那么荸荠和菱角可以一起煮吗?荸荠和菱角一起吃的好处有哪些: 荸荠和菱角能一起煮吗: 荸荠和菱角能一起煮。 荸荠性寒,味甘,入肺、胃经;菱角性平,味甘、涩,入脾、胃经,性味不相冲突,同时

荸荠,可以说这是一种水果,是很多人都是喜欢的,可不是一般的美味好吃的,那么荸荠和菱角可以一起煮吗?荸荠和菱角一起吃的好处有哪些:

荸荠和菱角能一起煮吗 好处有哪些

荸荠和菱角能一起煮吗:

荸荠和菱角能一起煮。

荸荠性寒,味甘,入肺、胃经;菱角性平,味甘、涩,入脾、胃经,性味不相冲突,同时荸荠和菱角的主要成分都是水分、淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等,成分之间也不相互影响,因此荸荠和菱角可以一起煮。

荸荠和菱角能一起煮吗 好处有哪些

吃菱角和荸荠有什么好处:

1、促进食欲

荸荠和菱角都含有一定的糖分,可以促进口腔分泌唾液,有促进食欲的作用,同时,荸荠和菱角中的果酸还能帮助消化,因此有增进食欲的作用,

2、清热解燥

荸荠性寒,具有清热降火的作用,而荸荠和菱角中含的丰富的水分,可以帮助降噪,因此荸荠和菱角一起吃可以清热解燥。

3、化痰

荸荠入肺经,因此食用之后可以增强肺部的机能,具有化痰的作用,加上荸荠和菱角哈中含有丰富的果胶,可以帮助肺部有毒有害物质的排出。

4、补脾健胃

菱角和荸荠都入脾经,食用有健脾的作用,而且,荸荠和菱角中的果胶可以将胃中重金属离子包裹住,阻止其对肠胃的伤害,还能促进其排出体外,因此补脾健胃的作用。

5、排水降压

荸荠和菱角中都含有丰富的矿物元素,因此食用可以促进钠离子和水分的排出,可以改善渗透压,具有排水降压的作用。

5、抗菌消炎

荸荠中含有一种被称作荸荠英的抗菌物质,它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有抑制作用,也是夏季治疗急性肠胃炎的佳品。因此食用具有抗菌消炎的作用。

荸荠和菱角是可以一起吃的,而且对人的身体是有好处的,可不要错过。

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