吃南瓜,这是很多人都是喜欢吃的,就是这样的好吃美味,吃南瓜可以去水肿吗?吃南瓜会过敏吗: 吃南瓜可以去水肿吗: 1、南瓜有一定的去水肿功效 南瓜虽然有消除水肿的作用,但是也不能乱吃,否则也可能会对健康造成不利影响。南瓜属温性食物,而且是发物,患有热症疾病的患者不能吃南瓜,患有湿寒症状的患者也不能吃南瓜,凡是患有湿热气滞、脚气、黄疸、气滞湿阻者都不宜吃南瓜,否则会导致病情加重。南瓜还可能会导致一部分人过敏,对南瓜过敏的人不宜吃南瓜。 2、消肿食物 生活中除了南瓜可以消肿以外,还有很多食物也具有消肿的作用,例如冬瓜、绿豆、红豆、西瓜、扁豆、海带、薏米、牛奶、黄瓜、胡萝卜、韭菜、苦瓜、西红柿、山楂、丝瓜等食物都具有消除水肿的作用。 3、搭配禁忌 南瓜与部分常见食物也不能搭配同食,否则也会对健康造成不利影响。南瓜与鲢鱼或者螃蟹一同食用,会导致人体出现中毒反应,对健康不利。南瓜与虾同食也会中毒,但是可以用黑豆、甘草来解毒。南瓜还不宜与富含维生素C的食物一同食用,否则维生素C被破坏,会导致营养价值大幅降低。南瓜属温性,羊肉温补,两种食物一同食用对身体健康和肠胃都会造成很大的影响。 吃南瓜会过敏吗: 吃南瓜可能会过敏。 南瓜性温,素体胃热盛者少食;南瓜性偏雍滞,气滞中满者,慎食。发物,服用中药期间不宜食用。 1、南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常容易保存的一种,完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放2~3个月,所以在过去蔬菜紧缺的冬天,人们习惯把南瓜作为重要的维生素来源储藏起来。 2、南瓜切开后再保存,容易从心部变质,所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好,这样放入冰箱冷藏可以存放5~6天。南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素,所以最好连皮一起食用,如果皮较硬,就连刀将硬的部分削去再食用。在烹调的时候,南瓜心含有相当于果肉5倍的胡萝卜素,所以尽量要全部加以利用。 吃南瓜在一定的程度上是可以消除水肿的,吃南瓜是否过敏和体质是有很大的关系的。 |
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