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桂花茶是非常有食用价值的饮品，具有活血化瘀的作用，因此也是有很好的保健作用，那么桂花茶可以天天喝吗?桂花茶适合什么人喝?
桂花茶可以天天喝吗： 桂花茶，是中国的主要茶类之一，属于花茶。中医认为，桂花茶性温、味辛，有很好的药用价值，是可以天天喝的，但要适量，不要过多饮用。 每天取适量桂花茶，用85度左右的开水就冲泡，可以先少倒少许开水，充分浸润一下桂花茶，最后再把开水注满，浸泡大约3分钟即可。
桂花茶适合什么人喝： 1、肠胃功能较弱的人群 在中医上桂花具有通气和胃的作用，泡茶食用可以促进肠胃的健康和维持正常的消化功能，适合肠胃功能较弱的人群。 2、体质寒凉的人群 桂花味辛，性温，喝桂花茶可以降低体质的虚寒程度，有暖身体的作用，所以体质寒凉的人群适合喝桂花茶。 3、口臭的人群 口臭的原因很多时候是因为肠道不健康，肠道有害菌在肠道中发酵食物，产气，导致口臭的情况出现，而桂花茶可以促进肠道健康，可以缓解口臭的情况。 4、痰多的人群 桂花入肺、肾、脾经，可以解肺热，缓解痰多的情况，所以痰多的人群可以多喝一些桂花茶，清理肺部的积痰。 好了，关于桂花茶的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道桂花茶是可以天天喝的，但是不可以一次性喝很多哦。 |
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