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基围虾，这个是很多人都是喜欢吃的，好吃，剥壳也是超级的方便的，基围虾是海虾还是河虾?基围虾的热量是多少：
基围虾是海虾还是河虾： 基围虾是海虾。基围虾是淡水育种、海水围基养殖的海虾哦! 基围虾喜好生活在沙泥底及盐分较低的浅海中，平时习惯将身体收藏入海床中，只凸出双眼及头部前端呼吸，用来逃避敌人及等候食物之用，涨潮时则会爬入一些缓流的内湾栖息。渔民发现麻虾的这种特性之后，就在内湾拉网或修筑石基来等麻虾自投罗网。老一辈的渔民叫这些陷阱做基围，所以用基围所捕的虾也叫基围虾。
基围虾的热量： 营养素含量(每100克) 热量(大卡)101.00 碳水化合物(克)3.90 脂肪(克)1.40 蛋白质(克)18.20 纤维素(克)一 维生素A(微克)一 维生素C(毫克)一 维生素E(毫克)1.69 胡萝卜素(微克)一 硫胺素(毫克)0.02 核黄素(毫克)0.07 烟酸(毫克)2.90 胆固醇(毫克)181.00 镁(毫克)45.00 钙(毫克)83.00 铁(毫克)2.00 锌(毫克)1.18 铜(毫克)0.50 锰(毫克)0.05 钾(毫克)250.00 磷(毫克)139.00 钠(毫克)172.00 硒(微克)39.70 基围虾高蛋白虾类，钾和钙含量较高，但同时含有较多胆固醇和钠，不宜食用过多。 基围虾是海虾，还是不要吃那么多比较好，小心会长胖的。 |
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