当归鸡蛋可以放什么 可以放黄芪吗

当归鸡蛋，这是很多人都是超级喜欢吃的，这个当归鸡蛋可是大补品，这个当归鸡蛋可以放什么？当归鸡蛋里面可以放黄芪吗：

当归鸡蛋可以放什么：

1、加红糖

红糖有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用，鸡蛋和红糖营养互补，使人面色红润有精神。而且加红糖还可以调节当归鸡蛋的口感，让这道药膳既有益身体还好吃。但是红糖毕竟是高热量食物，在控制体重的人群要注意用量，而且糖尿病人服用需遵医嘱。

2、加枸杞

枸杞具有养肝滋肾，益精明目的效果。当归枸杞一起有补益肝肾、辛润通络的功效，可以调节女性内分泌，降低血中的泌乳素浓度。而血清泌乳素浓度过高会产生*经稀发、量少等症状。当归鸡蛋枸杞有补血活血、调经止痛的作用，对*经稀发、量少、闭经等症状有很好的治疗效果。

3、加红枣

红枣富含维生素，有“天然维生素丸”的美誉，可以保肝护脾、抗衰老、提高免疫力。而当归红枣健脾养肝、益气补血使人面色红润。当归红枣鸡蛋很适合脸色灰暗苍白，气血虚的女士食用。

4、加黑豆

黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。当归黑豆可以补肾，对口腔溃疡还有有治疗效果。

当归煮鸡蛋里可以放黄芪吗：

当归煮鸡蛋里面可以放黄芪。

当归，很多女孩子都非常熟悉，它补血活血，调经止痛，润肠通便，可以用于血虚萎黄、眩晕心悸、*经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡等。

黄芪具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效，此外，还有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

当归黄芪鸡蛋，汇聚了当归、黄芪两种药材，有补气补血的功效，适合身体虚弱的女性食用。加了红糖后，味道甜甜的，带着淡淡的药香，真不失为很好吃的一款养生甜品。

当归黄芪鸡蛋的做法：

材料：当归10克、黄芪10克、红枣（去核） 10个、鸡蛋 2个、红糖适量。

步骤：

1、当归、黄芪、红枣（去核）、鸡蛋洗净，将当归、黄芪与红枣加入3碗水浸泡十分钟。

2、把鸡蛋一起放入砂锅内。

3、中火煮开后转小火煮10分钟左右。

4、将鸡蛋捞出剥去壳。

5、再将鸡蛋放入砂锅内继续煮30分钟左右。

6、当砂锅内的水煲至一碗的量时将加入适量的红糖。

7、继续煮5分钟左右即可。

当归鸡蛋里面是可以放很多物品的，其中这个黄芪就是可以放在里面的。