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芋头，这个是比较常见的一种蔬菜，是好吃到不要不要的，这个芋头是发物吗?芋头变红是怎么回事：
芋头是发物吗： 芋头属于发物。芋头又名芋艿，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食，但必须彻底蒸熟或煮熟。 所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
芋头变红是怎么回事： 芋头里的成分被空气中的氧氧化了 芋头之所以发红，是因为表层含有一种植物天然成分，叫鞣酸的。它与空气中的氧气接触，氧化后才会变颜色。 只是外观不好看而已，对人的身体并没有坏处，不会产生有毒成分。 下面为大家介绍下保存方法： 1、找一个合适的容器，用清水泡起来，水高要没过芋头，保证与氧气隔绝就可以。 2、可以在芋头外撒少许小苏打(主要成分NahcO3)，它是一种食用碱，可以起到中和并破坏鞣酸的功能，从而避免发红发黑。 芋头还真的是发物，要注意变红的原因。 |
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