芡实是一众中草药,药用价值还是非常的高的,那么芡实是热性还是凉性 ?芡实酸性还是碱性? 芡实是热性还是凉性 : 芡实:味苦,甘,性平。 芡实是一种常见的食材和药材,营养价值较高,他和莲子比较相似,主要有补脾胃和涩精、止带、止泻、补中益气等作用,为滋养强壮性食物。 不过,吃芡实时要用慢火炖煮至烂熟,细嚼慢咽,才能起作用。一次不能吃太多,以一两左右为宜。由于芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。 芡实酸性还是碱性: 芡实是碱性。顺便告诉你区分酸碱性食物的基本常识:豆类、牛奶、蔬菜、水果、杏仁等属于碱性食物;肉食类、鱼类、粮食、油脂、白糖、啤酒、花生、棒子等属于酸性食物。 好了,关于芡实的介绍就到这里了,小伙伴们你们都了解清楚了吧。 |
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