|
拉肚子经常是因为饮食不规律或者是吃错东西导致的,那么问题来了，拉肚子的人是否可以吃花生粥呢?吃花生粥好吗?下面我们来一起介绍下吧!
腹泻时不宜吃花生： 胃脾虚弱的人容易发生便溏和消化不良,还会出现胃酸过多的症状.有的腹泻患者以为多吃花生可以缓解这种症状,其实不然. 花生中含有大量的油脂,具有润肠导泻的作用,但不利于消化.吃花生后,不但不利于病情的好转,反而会使原来的腹泻症状进一步加重,对身体健康造成更大的损害. 腹泻时应该吃一些减少肠胃负担的软性、没有油脂的食物,如白米粥、小米粥、小咸菜、馒头等食物. 因此拉肚子的人不适宜吃花生粥,可以适当的吃白粥比较好! 腹泻喝什么粥好： 1、小米粥 原料:小米适量,水适量. 做法:煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米,先煮沸,然后用文火熬,汤粘稠后即可关火. 功效:能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱. 2、乌梅粥 原料:乌梅15~2o克,粳米1o0克,冰糖适量. 做法:先净乌梅入锅,加水适量,煎煮至汁浓时,去渣取汁,加入淘净的粳米煮粥,至米烂熟时,加入冰糖稍煮即可. 功效:泻肝补脾,涩肠止泻. |
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 中秋节吃什么水果 10种养生又代表中秋节的水果
- 什么水果对中秋节有好处,苹果和栗子意味着好的中秋水果。下面的中药系列为您带来10种代表中秋节的养生和善意的水果。10种养生寓意好水果 1、苹果 要问中秋什么水果最多人买,中秋节吃什么水果,火龙果无论从…
- 血糖高吃黄瓜可以降糖吗【血糖高吃黄瓜生吃还是熟吃】
- 适当进食可为人体补充多种必需微量元素, 1、血糖高吃黄瓜可以降糖吗 血糖高吃黄瓜可以降糖。进食后不会影响血糖,适当进食不会影响血糖值。适当进食能够加速水分排出体外的时间, 3、孕妇血糖高可以吃黄…
- 每天吃一个苹果坚持1年
- 是日常生活极为常见的食物之一,它脆甜可口,品种多样,可生食或者和其他食材搭配制成沙拉等美味的食物,深受人们的喜爱。而苹果中含有丰富的营养元素,经常吃苹果,对我们的身体健康有着不少好处。 俗话说：…
- 适合公布对象的句子 公布恋情的句子
- 现在网络上有很多浪漫的官宣语录,下面就给大家分享一下适合公布对象的句子吧！快快收藏起来！一、适合公布对象的句子1、你喜欢苹果汁,你要不要搬进我甜甜的心里。我现在生病了,需要大海里的珍珠治病,如果你想救我,就…
- 西葫芦的功效与作用【西葫芦籽的功效和作用】
- 西葫芦是日常生活中常见的蔬菜。它可以做成油炸蔬菜，也可以用来做饺子馅。西葫芦的营养价值值很高，深受许多人的喜爱。西葫芦的具体作用和功能是什么? 1、西葫芦的功效与作用 西葫芦有利水消肿、润肠通便的作用。西…
