|
养生小贴士保护鼻腔健康： 1、禁止外出锻炼：有早晨外出锻炼的市民最好暂，或选择在下午和黄昏时分做户外锻炼。 2、多外出散步：冬日里可考虑下班后或周末，多抽时间到郊外空气较为清新的户外去散步和锻炼。 3、多喝水：多喝水也是免费良策之一，因为它能帮助呼吸道保持较好的湿润度。 4、房间通风：干燥天气使病菌容易聚集，因此还要保持房间通风。 5、煲汤预防：煲汤也是“抗旱”的法宝。可以用百合、龟、鱼等材料，煲一些滋阴润肺的汤来饮用。推荐阅读：成都治疗慢性鼻炎什么方法最好 6、外出戴口罩：遇到雾霾天时，出门尽量戴上口罩，避免口鼻门户直接受到侵袭。 |
上一篇：白化病能活多久 晒太阳会怎么样
下一篇：玫瑰枸杞茶多久喝一次 孕妇能喝吗
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 2021今年热天还能热多久
- 众所周知进入5月后就已经正式迎来夏季，虽说该季节在8月后就结束了，但是在此期间，连续的高温并不会让大家好过，也真因为这样今年热天还能热多久一直是大家最喜爱讨论的，下面小编就和大家一起看看。 2021今年热天…
- 立秋后半个月还热吗
- 立秋是我国比较特别的一个节气，也是季节变化比较明显的一个节气，在每年立秋的时候，夏季已经进入尾声，天气会渐渐转凉，但是由于三伏天还没有结束，还会有秋老虎，所以天气还是会热一段时间的。 立秋后半个月还热…
- 上午立秋凉快还是下午立秋凉快
- 立秋每年秋季中的第一个节气，也是一年之中第十三个节气，一般是在每年八月初，这个时候三伏天还没有结束，很多地区还是高温天气，所以上午立秋和下午立秋基本上对天气没有什么影响，气温都是差不多的。 上午立秋凉…
- 上午立秋凉快还是下午立秋凉快
- 立秋每年秋季中的第一个节气，也是一年之中第十三个节气，一般是在每年八月初，这个时候三伏天还没有结束，很多地区还是高温天气，所以上午立秋和下午立秋基本上对天气没有什么影响，气温都是差不多的。 上午立秋凉…
- 夏天开空调盖厚被子正常吗
- 在日常生活中，很多人无论冬天还是夏天都爱空调，这样睡觉会特别舒适，甚至还有人夏天开空调盖厚被子，这种行为是正常的吗？为什么有人觉得开空调盖被子很舒服？看看漂亮女人街带来的解答吧！ 夏天开空调盖厚被子正…
