宝宝喝什么饮品好 多大可以喝旺仔牛奶

牛奶，这是很多孩子都是喜欢喝的，当时这个牛奶可不是什么宝宝都是能喝的，宝宝喝什么饮品好?宝宝多大可以喝旺仔牛奶：

宝宝喝什么饮品好：

1、白开水

煮沸后自然冷却的白开水，不仅清澈透明，而且具有独特的生物活性，对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水的细胞内，因而促进新陈代谢，提高免疫力。

2、配方奶

宝宝在1-3岁之间，咀嚼和消化能力还是比不上成年人，特别需要像配方奶这样营养价值高、容易消化吸收容易的食品。

3、100%纯果汁

各种果汁不仅让宝宝大饱口福，还为身体提供健康不可缺少的天然化合物：果糖、酶、矿物质、有机酸、胡萝卜素、蛋白质和维生素。

4、酸奶

是以新鲜的牛奶为原料，添加有益菌发酵而成。酸奶营养素、能量密度高，含有丰富的钙、维生素C和多种维生素B及各种儿童成长所需要的营养物质。

5、蔬菜汁

蔬菜为宝宝提供各种维生素、粗纤维和矿物质，有些蔬菜在经过高热加工后，营养元素会损失一部分，新鲜的蔬菜汁既可以保持营养，又可以作为帮宝宝接受蔬菜的过渡品。蔬菜汁最好是现榨现喝，存放时间长了，很容易变质。很多妈妈喜欢用蔬菜煮水给宝宝喝，其实蔬菜水里的营养元素要比新鲜的蔬菜汁少很多。

6、鲜牛奶或鲜羊奶

国外的营养专家通常建议宝宝到了1岁以后要由配方奶改为全脂牛奶，1岁后的宝宝活动量大，配方奶里的脂肪含量低，不能满足宝宝一天的能量消耗。而国内的专家则认为，这是因为国外的鲜奶中强化了维生素A和维生素D，可能比配方奶更有营养，但在国内很难要求牛奶厂商做到这点，所以建议宝宝还是喝配方奶。其实1岁以上的宝宝无论是消化系统发育还是身体需要，都是可以接受鲜牛奶的，只是在鲜牛奶和配方奶的营养元素上，妈妈要细细斟酌，根据自己宝宝的实际情况选择。至于鲜羊奶其实是鲜牛奶的代替品，如果宝宝对牛奶过敏，那鲜羊奶是不错的选择。宝宝每天需要鲜牛奶的量和配方奶相同。

宝宝多大能喝旺仔牛奶：

建议三岁以下的宝宝不要喝旺仔牛奶。

虽然旺仔牛奶是宝宝们爱不释手的一种饮品，味道可口，但是旺仔牛奶是一种复原乳，糖分过高，含有很多防腐剂和食品添加剂，根本不适合宝宝饮用，饮用后可能造成食欲不正，营养不良等一些症状，容易对宝宝肾脏造成负担的，对身体没什么好处，而且这种饮料奶基本不含各种丰富的微量元素，所以建议平时最好不要给宝宝喝这种饮料饮品。

温馨提示：建议妈妈们对于三岁以下的宝宝尽量喝配方牛奶，饮料乳品尽量不要喝，可以多给宝宝制作新鲜的蔬菜水果汁或豆浆，不仅没坏处还能给宝宝补充丰富的维生素、膳食纤维及微量元素。

适合宝宝喝的饮品就介绍到这里了，要给这个宝宝喝旺仔牛奶就要注意了，不要年龄太小就给宝宝喝。