夏季天气热的要命,本身就是比较烦恼的,偏偏蚊子又来捣乱,防蚊子吃什么样的食物好呢?不想晚上睡觉都还有蚊子来咬脸,可要注意有些食物是不能吃的,一旦吃了蚊子盯到你跑: 防蚊吃什么: 1、西红柿 蚊子不喜欢维生素B1的味道,研究发现,每天两个西红柿可以增加人体内的维生素B1,起到预防蚊虫叮咬的作用。夏天外出的时候,可将维生素B1片泡水,然后喷洒全身,可以避免蚊子的青睐。 2、黄瓜 黄瓜含有各种维生素,其中包括维生素B1。而且黄瓜有清热解毒、降火消炎、降低血糖血脂的作用,保持人体血液和体质为碱性,而碱性血正是蚊子所讨厌的。 3、大蒜 大蒜有着很强烈的刺激性气味,有驱蚊止痒、杀菌杀毒的作用,常吃大蒜的人不容易被蚊子咬,且就算被咬也不会很痒。将大蒜片涂抹在叮咬处,有很好的止痒效果。 4、洋葱 跟大蒜一样,蚊子也不喜欢常吃洋葱的人。洋葱有降血压血脂血糖、消毒抗炎的作用。将洋葱切开放在身边,也可以防蚊。 5、绿叶蔬菜 绿叶蔬菜一般都是碱性食物,经常吃碱性的食物可以使自己的体质和血液保持碱性,达到防蚊的效果。酸性体质者和喜欢吃大鱼大肉的人都是蚊子的最爱,所以为避免晚上被蚊子咬,晚上还是少吃荤菜为妙。 招蚊子食物: 1、啤酒等含酒精的饮品 虽然蚊子喜欢叮咬饮酒者的具体原理并不完全清楚,不过有一种理论认为,这可能跟血液酒精浓度及体温的变化有关,一杯啤酒就可能让你成为了蚊子的目标。 2、香蕉等富含钾的食物 人体皮肤自然分泌的乳酸很容易吸引蚊子,而香蕉、土豆、葡萄干等富含钾的食物会增加皮肤的乳酸分泌量,从而更招蚊子。不过这些食物有益健康,不要因为蚊子就不吃,只要做好防蚊措施就好了。 3、咸味食物 薯片、火腿等咸味食品以及咸菜等腌制的高钠食物吃多了,也会增加乳酸的分泌量,引起蚊子的青睐。 4、甜品 蛋糕、冰淇淋等甜品,都带有糖精的香气,吃后很容易吸引蚊虫。 5、高胆固醇食物 过量地摄入肉食会导致胆固醇升高,而胆固醇偏高的人群更容易招引蚊子。建议多吃蔬菜和水果,适当吃一些瘦肉。 6、奶制品 奶酪、酸奶、牛奶等奶制品吃多了,也会导致身体产生大量的乳酸,很会吸引蚊子,所以还是尽量少吃些比较好。 夏季可是蚊子猖狂的时候,还是要注意,要不然会被蚊子咬的满脸包。 |
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