怀孕是一个家庭的喜事,意味着一个新的生命将要出生了,但是怀孕了是好事,也要防止*产,易*产的食物有哪些呢? 第一种:鹿茸 我想大家都知道鹿茸,鹿茸其实是一种名贵的中药材,是比较珍贵的大补产品,它里面含有丰富的磷脂、蛋白质、氨基酸、其实含量最丰富的就是氨基酸了,氨基酸在里面成分达到了50%,它主要的功能就是提高人体的免疫机能,帮助身体达到更好的状态,特别适用于很多手术后的病人或者是大病初愈的患者。但是鹿茸并不是谁都可以吃的,孕妇就不可乱吃,孕妇吃的多了会引起自己身体水肿严重,呕吐厉害,或者是妊娠高血压,更严重的还会导致孕妇*产,所以孕妇在选择进补产品的时候一定要小心。 第二种:蜂王浆 大家知道蜂王浆是什么吗?其实蜂王浆是工蜂专门为蜂王酿造的一种饮品,一般颜色为乳白色或者是淡黄色,味道是酸酸甜甜的粘稠状液体,它里面的营养是特别丰富的,据专家检测,每克蜂王浆里面都含有丰富的氨基酸和各种维生素,其实氨基酸就有20多种,维生素10多种,除此之外还有丰富的蛋白质、矿物质和乙酰胆碱,营养含量特别高。 蜂王浆一般和蜂蜜配在一起,这种产品叫做蜂乳,有的商家利用了这点之后,把一些人参提取液也搭配进去,就成了人参蜂王浆饮品,做成了成品口服液,然后推向市场,大家都把这种饮品当作是比较有营养的滋补佳品,被收追捧。但是孕妇最好不要吃这种补品,因为这种补品当中含有大量的激素,孕妇吃了之后会刺激到自己的子*,子*收缩严重的话,会引发*产或者是死胎,后果不可奢想。 孕期孕妇应该合理的滋补,不要大补,大补任何身体都吃不消,每天按时按量的吃饭,吃的花样多一些,五谷杂粮和果蔬肉类合理的搭配起来才是最好最健康的营养餐。 易*产的食物就介绍到这里了,还是不要乱吃东西,要保证宝宝的安全。 |
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