当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

橙子可以和牛奶一起吃吗 能和猕猴桃一起吃吗

发布时间:2019-07-18 04:09 来源:www.roadlady.com 点击:0
要说起这个橙子,这是很多人都喜欢吃的,橙子就是这样的让人喜欢,来看看橙子可以和牛奶一起吃吗?橙子能和猕猴桃一起吃吗: 橙子可以和牛奶一起吃吗: 当然可以一起吃! 如今,广泛流传着“牛奶和橙子不能在一起吃,否则会消化不好的说法“的说法,大家之所以担心牛奶

要说起这个橙子,这是很多人都喜欢吃的,橙子就是这样的让人喜欢,来看看橙子可以和牛奶一起吃吗?橙子能和猕猴桃一起吃吗:

橙子可以和牛奶一起吃吗 能和猕猴桃一起吃吗

橙子可以和牛奶一起吃吗:

当然可以一起吃!

如今,广泛流传着“牛奶和橙子不能在一起吃,否则会消化不好的说法“的说法,大家之所以担心牛奶和橙子不能在一起吃,无非是因为“当牛奶遇上橙子,发生了“奇妙的反应”,牛奶“变坏了、结块了””。同时也想当然的觉得”这些结块“会影响人的肠胃功能,其实牛奶遇上橙子结块,是属于正常的现象。

牛奶当中含有大约3%左右的蛋白质,而其中80%左右是酪蛋白,这种蛋白质在酸性的条件下容易变性凝固,所以当我们的牛奶遇到橙子后,橙子中的有机酸会让牛奶中的酪蛋白变性而结块。于是就变成了我们所看到的“牛奶”结块”的现象但是由于橙子所导致的“结块”,并不会影响人体对牛奶的消化吸收,要知道人体的胃本来就是酸性的环境,其中胃酸的酸度可以和盐酸媲美,就算喝牛奶的时候我们不吃橙子,牛奶到达我们的胃部后,还是会变成“结块状”,并且在肠道内被消化吸收。所以,虽然牛奶遇上橙子后模样发生的变化,但并不影响他的营养价值,相反从营养搭配的角度来说,牛奶营养丰富,但惟独缺乏维生素C,而维生素C丰富的橙子又能够起到均衡搭配的作用,所以小伙伴们千万不要害怕橙子和牛奶不能一起吃!

橙子可以和牛奶一起吃吗 能和猕猴桃一起吃吗

橙子和猕猴桃能一起吃吗:

是可以一起吃的,但是最好不要同时一起吃太多,因为猕猴桃是属于凉性的,橙子和桔子一样是温性的,这二者都含有大量的维生素C。 猕猴桃及橙子含有大量的维生素C,有利于增强体质。

橙子可以和牛奶以及猕猴桃是可以一起吃的,不管是不是一起吃,还是要注意,不要吃太多。

相关专题: 生活百科

相关资讯

麦片可以用纯牛奶泡吗(麦片和酸奶一起吃可以减肥吗)
但必须是那种即食麦片,因为即食麦片是提前经过熟化处理的,  麦片和酸奶一起吃可以减肥吗    能起到一定的减肥作用。  适量的吃一点酸奶麦片是能起到一定的减肥作用的,因为酸奶加麦片的热量并不是很高,因此像…
中秋节吃什么水果 10种养生又代表中秋节的水果
什么水果对中秋节有好处,苹果和栗子意味着好的中秋水果。下面的中药系列为您带来10种代表中秋节的养生和善意的水果。10种养生寓意好水果    1、苹果  要问中秋什么水果最多人买,中秋节吃什么水果,火龙果无论从…
血糖高吃黄瓜可以降糖吗【血糖高吃黄瓜生吃还是熟吃】
适当进食可为人体补充多种必需微量元素,  1、血糖高吃黄瓜可以降糖吗    血糖高吃黄瓜可以降糖。进食后不会影响血糖,适当进食不会影响血糖值。适当进食能够加速水分排出体外的时间,  3、孕妇血糖高可以吃黄…
西葫芦的功效与作用【西葫芦籽的功效和作用】
西葫芦是日常生活中常见的蔬菜。它可以做成油炸蔬菜,也可以用来做饺子馅。西葫芦的营养价值值很高,深受许多人的喜爱。西葫芦的具体作用和功能是什么? 1、西葫芦的功效与作用 西葫芦有利水消肿、润肠通便的作用。西…
玄参怎么吃【玄参滋补食谱】
玄参是一种非常常见的中药。自然界有点冷。清热凉血,滋阴降火,解毒散结。深受广大养生人士的喜爱,常用于日常菜肴中。那么玄参如何吃它才能有最好的滋养效果呢? 玄参怎么吃 1、玄参乌鸡汤 材料:玄参、乌鸡 做法:…