送菌菇是营养物质非常丰富的一种菌类,其中含有粗蛋白、粗脂肪、钾、铁等营养物质,可以为身体提供大量的营养物质。同时,松菌菇中还含有一些药用成分,松菌菇的作用是强身、止疼。做松菌菇一定要注意方法,才能做出美味的松菌菇。 松菌菇的功效与作用1、抗癌 松菌菇中的提取物对S180肉瘤的抑制率非常高,有80%那么高,还能够抑制艾氏腹水癌,其抑制率为70%。食用松菌菇可以防癌抗癌,主要可以预防和对抗鼻咽癌、支气管肺癌和白血病。在这个污染非常严重的社会,可以多吃些松菌菇来防治癌症。 2、抗痉挛 松菌菇的作用是抗痉挛,据实验证明,将松菌菇的提取物注射到小鼠体内后,小鼠的痉挛有明显减轻,可见松菌菇具有一定的抗痉挛的功效。同时,松菌菇的营养成分非常多,且易于吸收,身体虚弱、刚刚手术的患者进食松菌菇可以滋补身体,有利于身体的恢复。 松菌菇怎么做好吃1、松菌菇可以和鲑鱼搭配做成美味,不仅营养价值高,而且味道非常鲜美。先将鲑鱼切成薄片,将松菌菇的尾部去掉,洗干净,将芦笋的后段切掉,只留下前面有花的那一段,并将其清洗干净。准备好调味料,将它们做成酱汁。 2、在鲑鱼片上面放五个松菌菇,将其卷起来,卷接缝处朝着下面整齐地摆在盘子里面,将芦笋放在松菌菇鲑鱼卷的中间,价格酱汁拎上去。在电锅里面加入半国热开水,用大火煮开,将做好的松菌菇鲑鱼卷放到锅子里面蒸六分钟左右就行。 |
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 全脂牛奶脂肪含量多少克
- 牛奶富含蛋白质、钙质等营养,对于成长发育,以及助眠都有着非常不错的效果。牛奶根据脂肪含量有全脂、半脱脂和脱脂之分,很多人认为全脂就是里面全是脂肪的牛奶,但其实全脂牛奶的脂肪含量只有3.0%左右,距离人体每…
- 为什么肚子脂肪减不下去
- 相信很多努力减肥的人们都发现了,肚子上是最容易堆积脂肪的,也是最难减掉赘肉的部位。如果要减掉大肚子,并且保证不会继续反弹长肥肉,那么就要注意控制饮食和坚持运动。那么为什么肚子上的脂肪那么不好减呢? 一…
- 经常徒步长走能给您带来什么好处?
- 近年来,随着人们生活水平的不断提高,运动和健康的观念也进一步深入人心。据统计,目前我国有5亿人每周至少运动一次,1.3亿人会选择参加徒步长走来保证自己的身体健康。那么经常参加徒步长走对我们有什么好处呢?专…
- 吸厨房油烟会引起脂肪肝吗
- 近年来,我国的脂肪肝发病率呈逐年上升之势,脂肪肝患者在近 5 年内竟增加了 50 倍。 吸厨房油烟会引起脂肪肝吗? 我们一直认为脂肪肝是男人的专利,可是,据 漂亮女人街 统计,我国女性脂肪肝的发病率,已经超过了…
- 女团水真的有用吗
- 近期,抖音、微博等各大平台都在安利一款女团水,这款女团水其实做法很简单,柠檬加绿茶即可,据说每天喝1.5L,就会瘦哦!有这么神奇吗?让我们一起来看看女团水是不是真的可以减肥吧! 一、女团水真的有用吗 女团水…