|
在民间有“飞禽莫如鸪，走兽莫如兔”的说法，这也是人们对兔子肉营养价值的高度肯定。山兔子肉又是兔肉中的精品，它是生活在野外山林中的野兔的肉，它蛋白质含量高，脂肪含量却很低，比一般的家兔肉更适合滋补身体，那么山兔子肉的功效与作用有哪些呢？下面我就来具体告诉大家。
山兔子肉的功效与作用1、山兔子肉能提高身体免疫力 山兔子肉中含有大量优质蛋白质，它是维持人体免疫机能最重要的营养成分，构成白血球和抗体的主要物质。另外，山兔子肉中还含有铜等多种矿物质，它们与人体的免疫机能也有很大的关系，能产生促进免疫细胞再生的酵素。因此，平时食用山兔子肉可以有效提高人类身体的免疫力。 2、山兔子肉能滋养秀发 山兔子肉是一种高蛋白食材，它含有的蛋白质在进入人体以后经过胃肠的消化与吸收，会转化成人体需要的多种氨基酸，而这些氨基酸中就有合成头发角蛋白的必需成分，平时经常食用可以滋养秀发，也能预防须发早白。 3、山兔子肉能补血益气 山兔子肉中微量元素铁的含量比较高，有明显的补血作用，人类的面色暗黄，手脚冰冷以及缺铁性贫血都有一定的调理作用。山兔子肉还是一种难得的解毒食材，它含有的维生素c可以提高肝脏的解毒功能，也能清理人体内长期淤积的毒素，清除身体内的有害物质，对提高人体健康水平有很大的好处。 |
上一篇：酱黄瓜如何做 酱黄瓜的腌制方法
下一篇：紫苏陈皮水的功效与作用
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 中秋节吃什么水果 10种养生又代表中秋节的水果
- 什么水果对中秋节有好处,苹果和栗子意味着好的中秋水果。下面的中药系列为您带来10种代表中秋节的养生和善意的水果。10种养生寓意好水果 1、苹果 要问中秋什么水果最多人买,中秋节吃什么水果,火龙果无论从…
- 血糖高吃黄瓜可以降糖吗【血糖高吃黄瓜生吃还是熟吃】
- 适当进食可为人体补充多种必需微量元素, 1、血糖高吃黄瓜可以降糖吗 血糖高吃黄瓜可以降糖。进食后不会影响血糖,适当进食不会影响血糖值。适当进食能够加速水分排出体外的时间, 3、孕妇血糖高可以吃黄…
- 西葫芦的功效与作用【西葫芦籽的功效和作用】
- 西葫芦是日常生活中常见的蔬菜。它可以做成油炸蔬菜，也可以用来做饺子馅。西葫芦的营养价值值很高，深受许多人的喜爱。西葫芦的具体作用和功能是什么? 1、西葫芦的功效与作用 西葫芦有利水消肿、润肠通便的作用。西…
- 玄参怎么吃【玄参滋补食谱】
- 玄参是一种非常常见的中药。自然界有点冷。清热凉血，滋阴降火，解毒散结。深受广大养生人士的喜爱，常用于日常菜肴中。那么玄参如何吃它才能有最好的滋养效果呢? 玄参怎么吃 1、玄参乌鸡汤 材料：玄参、乌鸡 做法：…
- 豌豆怎么做最有营养 健脾养胃的豌豆食谱
- 豌豆的营养价值非常高，对人体的有益作用也非常明显。它可以用来炒菜、蒸或做汤。那么豌豆怎么才能最有营养呢？下面简单介绍一下豌豆健脾养胃的四个配方。 豌豆怎么做最有营养 1、豌豆山药小米粥 食材：新鲜豌豆、山…
