斑节虾的家常做法 斑节虾的营养价值

斑节虾的营养价值

1.补肾壮*，抗早衰

斑节虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮*，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚**、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2.催乳，镇静作用

如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。斑节虾是可以为大脑提供营养的美味食品。斑节虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。

3.赤白游肿

主治小儿赤白游肿，将斑节虾捣碎后敷贴于患部。作汤可治疗包块，托痘疮，下乳汁。煮成汁，治风痰。捣成膏，敷虫疽有效。生于水田及沟渠的虾有毒，制成腌品更有害。和热饭盛于密器中腌制来吃，能将人毒死。没有须或腹下通黑的，煮后变为白色的，都不能吃。

4.补肾壮*，通乳抗毒

斑节虾有补肾壮*，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；

5.肾虚**、遗精早*

斑节虾适宜于肾虚**、遗精早*、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

斑节虾的家常做法

家乡斑节虾

材料

斑节虾300克 调料酱油、鱼露、香油、糖、味精各少许

做法

1、斑节虾去须、脚，剪开腹部。

2、将剪好的斑节虾入油锅炸至金黄，沥干油。

3、烹入调料，倒入基围虾，翻炒出锅。

小诀窍

特点

斑节虾外稣里嫩，鲜美可口

豉香竹节虾

材料

竹节虾（对虾），蒜香豆豉酱，盐，糖，料酒，葱姜

做法

1.虾砍头、抽肠，洗净后沥干水。

2.锅热油爆葱姜，下竹节虾煸炒，变红色后加入料酒、一大勺豆豉酱、少许盐、糖、少量水，加盖闷2分钟，翻匀出锅。

3.葱段入热油煸数秒取出，用来装点。