仲景香菇酱是市场上十分热销的一种酱料,它味香,口感诱人,营养丰富,平时很多人也想自己在家中制作,今天小编会把仲景香菇酱的做法写出来分享给大家,同时也会告诉大家仲景香菇酱的功效有哪些。 仲景香菇酱的做法 仲景香菇酱的功效1、仲景香菇酱的材料 平时制作仲景香菇酱材料很重要,它不但需要准备香菇和面酱,还要准备色拉油和适量的蚝油与豆鼓还有红油豆瓣以及花椒面,最后还要准备一些盐和和糖,再就是准备一个胡萝卜或者一个洋葱。 2、仲景香菇酱的做法步骤 制作仲景香菇酱时要把香菇提前泡软用清水洗净,去掉水分以后切成小丁,把胡萝卜或者洋葱也切成小丁,豆鼓切碎,在锅中放油以后加热把香菇丁炸黄以后取出,再把胡萝卜丁入锅接放入豆鼓和红油以及蚝油等调味料,炒香以后加入面酱再放入花椒面以及盐和白糖,炒到面酱冒泡以后加入炸好的香菇丁炒匀,直接出锅就可以。 3、仲景香菇酱的功效 仲景香菇酱能开胃消食,也能提味增鲜,还能补益肝肾和补益气血,平时人们食用以后能吸收一定数量的香菇多糖,也能吸收一些蛋白质和维生素,能调理脾胃,增强食欲,对人类的脾胃不和以及消化不良有很好的预防功效,另外经常吃仲景香菇酱还能解毒、化痰理气,也能预防癌症的发生。 |
下一篇:芝麻菜的营养价值 吃芝麻菜的好处
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 中秋节吃什么水果 10种养生又代表中秋节的水果
- 什么水果对中秋节有好处,苹果和栗子意味着好的中秋水果。下面的中药系列为您带来10种代表中秋节的养生和善意的水果。10种养生寓意好水果 1、苹果 要问中秋什么水果最多人买,中秋节吃什么水果,火龙果无论从…
- 血糖高吃黄瓜可以降糖吗【血糖高吃黄瓜生吃还是熟吃】
- 适当进食可为人体补充多种必需微量元素, 1、血糖高吃黄瓜可以降糖吗 血糖高吃黄瓜可以降糖。进食后不会影响血糖,适当进食不会影响血糖值。适当进食能够加速水分排出体外的时间, 3、孕妇血糖高可以吃黄…
- 西葫芦的功效与作用【西葫芦籽的功效和作用】
- 西葫芦是日常生活中常见的蔬菜。它可以做成油炸蔬菜,也可以用来做饺子馅。西葫芦的营养价值值很高,深受许多人的喜爱。西葫芦的具体作用和功能是什么? 1、西葫芦的功效与作用 西葫芦有利水消肿、润肠通便的作用。西…
- 玄参怎么吃【玄参滋补食谱】
- 玄参是一种非常常见的中药。自然界有点冷。清热凉血,滋阴降火,解毒散结。深受广大养生人士的喜爱,常用于日常菜肴中。那么玄参如何吃它才能有最好的滋养效果呢? 玄参怎么吃 1、玄参乌鸡汤 材料:玄参、乌鸡 做法:…
- 豌豆怎么做最有营养 健脾养胃的豌豆食谱
- 豌豆的营养价值非常高,对人体的有益作用也非常明显。它可以用来炒菜、蒸或做汤。那么豌豆怎么才能最有营养呢?下面简单介绍一下豌豆健脾养胃的四个配方。 豌豆怎么做最有营养 1、豌豆山药小米粥 食材:新鲜豌豆、山…