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蚬子肉是一种水产食材，肉质鲜嫩，营养丰富，而且具有出色的保健功效，适合大多数人群食用，那么蚬子肉的营养价值有多高呢？蚬子肉的功效与作用又有哪些呢？下面小编就带大家一起去了解。
蚬子肉的营养价值 蚬子肉的功效与作用1、蚬子肉的营养价值 蚬子肉是一种营养丰富的食材，它含有大量的优质蛋白质与维生素，还含有一些磷、铁以及硒等微量元素，这些物质是维持人体免疫机能的重要营养成分，也是构成白血球和抗体的重要物质，因此平时人们食用蚬子肉能有效提高身体免疫力。 2、蚬子肉能壮*强腰 蚬子肉是一种能减阳强腰的食材，它能生精助育，也能强精益气，还能提高男子*液的质量，增加煺子活力，对男性的肾虚以及肾虚引发的**和腰痛以及小便不利等症状都有很好的缓解与调理作用。 3、蚬子肉能利尿消肿 利尿消肿也是蚬子肉的重要作用之一，它能清除人体内的多种毒素与多余水分，也能加快人体内水分与血液的代谢，平时食用以后能起到明显的利尿作用，能让人类身体的浮肿快速好转，平时可以用于身体浮种与小便不利等多种常见病的辅助治疗，治疗功效特别明显。 |
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