|
冬瓜是一种一年生草本植物。其瓜状如枕，产于夏季。但因其瓜熟时表面上的白粉似冬天的白霜而得名冬瓜。冬瓜既可食用也可做为药材入药。冬瓜的功效与作用如何？大家不妨了解一下。
冬瓜的功效：1、利尿消肿。由于冬瓜含较多的维生素C，而且钠盐含量较低，因此对高血压、肾脏病、浮肿病等患者消肿而不伤正气的功效。 2、减肥。冬瓜中的丙醇二酸，可抑制糖类转化为脂肪，且冬瓜不含脂肪，热量低，所以发胖人群也对它尤其青睐，可助于体形健美。 3、清热解暑。冬瓜性寒味甘，所以在夏季食用特别适合。 冬瓜的作用1、降血糖、降血压作用。由于冬瓜含Vc较多，且钾含量高，钠盐含量低，所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。 2、护肾。冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量，具保护肾功能的作用。民间很多的小偏方都以冬瓜皮为材料，对肾病水肿和心脏病水肿独特疗效。 3、减肥及降脂作用。史书上的记载关于冬瓜具减肥功能很多记载。 4、冬瓜的美容作用。冬瓜的美容功能不言而喻，如用它洗脸，洗身，可除肤褐斑，令肤色柔软光洁、白皙。《神农本草经》中就冬瓜子是古代面脂中的常用药的记载。 |
上一篇：丝瓜可以美容护肤吗？
下一篇：生菜的功效和营养价值
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 生菜的功效和营养价值
- 生菜 可以清炒，也可以用开水煮，也可以打火锅 ，很受欢迎的哦。 生菜功效： 深受人们喜爱，具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适宜胃…
- 阳台如何种植茄子
- 过完年打算在自家的阳台种植点茄子 ，吃起来比较方便，那么怎么种植呢? 茄子 茄子简介： 在浙江被称为六蔬，广东人称为矮瓜，是由印度引进，茄子的营养较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁…
- 番茄酱的用法是什么？番茄酱的营养
- 番茄 是我最喜欢吃的一种蔬菜 ，可以美容还可以减肥 呢，番茄酱 究竟应该要怎样进行使用呢?番茄里脊究竟好吃吗?对于各位朋友们来说，关于番茄酱的介绍还都给了各位朋友们非常不错的参考了，番茄酱的知识还都是非常有…
- 茄子煲的做法技巧
- 茄子 煲怎么做呢，下面就给大家说说茄子煲的做法吧，很简单的哦 茄子煲的做法 1、先将茄子切成2厘米见方的粗条，浸泡到水里 2、香菇 切小米 ，小米椒切小圈，肉泥用少许水淀粉抓匀一下 3、将茄子反复冲洗干净后放入…
