|
奇异果片是把奇异果的果肉切片以后脱水得到的一种干品，它口感好，韧性大，易于保存和携带，而且保留了新鲜奇异果中的多种营养成分，适合大多数人群食用，但是奇异果片食用时也有一些禁忌存在，下面小编就带大家去全面了解一下。
奇异果片的功效与作用及禁忌1、奇异果片能提高身体免疫力 奇异果片可以提高人类身体的免疫力，它能保护肝脏，也能调理肠胃，还能预防贫血泌尿系统疾病的发生，奇异果片中有多种维生素和微量元素，能促免疫细胞再生，也能提高人类身体的免疫力，平时经常食用可以预防多种常见疾病的发生。 2、奇异果片能预防癌症 现在是癌症高发的年代，人体内多有一些亚硝酸类物质，它们是重要的致癌物质，而奇异果片中则有大量的维生素C，这种物质能抑制亚硝酸类物质的活性，能让它们排出体外，也能预防细胞癌变，从而就起到了预防癌症的重要作用。 3、奇异果片能预防抑郁症 抑郁症是人类的高发疾病，它的发生与人类大脑的递质有关，而奇异时片中含有的天然肌醇就能促进这种递质的产生，它含有的血清素则能稳定情绪，也能调节心情，经常食用奇异时片的会保持稳定的心情绪，减少焦虑和抑郁等不良症状的发生，从而也就起到了预防抑制症的重要作用。 |
上一篇：怎么保存苹果 苹果保鲜的方法技巧
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 黑枣的营养价值 吃黑枣的好处有哪些
- 黑枣 大家吃过吗？平时看到这个名字时，多数人会认为它是一种枣类，其实不然，黑枣是柿子 的一种，它的学名叫君迁子，是西洋李子 的一种，但是它的外观与枣很相似，颜色又多为深紫色，于是从们就习惯把它称为黑枣。…
- 酸石榴泡酒的功效与作用
- 生活中最受欢迎的是管它有多个不同的品种，主要可以分为甜石榴 和酸石榴两种，人们购买甜石榴以后多会直接吃，而购买酸石榴以后则喜欢把它泡酒喝，它泡酒以后酸味会变淡，可以直接饮用，而且这种泡好的石榴酒还拥有…
- 西瓜籽的功效与作用
- 西瓜 籽也就是水果 西瓜果肉中的种子，它多为黑色，人们在吃西瓜多会把它吐出来，但是一些西瓜子 经过加工和炒制以后，就能变成人们最喜欢的休闲零食，是人们消磨时光的最好选择。其实食用西瓜籽 不但能消磨时光，还…
- 巴旦木的功效与作用 吃巴旦木的好处
- 巴旦木大家吃过吗？它是一种新兴的坚果零食，果仁很大，味道香浓，平时很多人都喜欢食用。食用巴旦木不但能消磨时间，还能为人体补充多种营养，另外巴旦木还具有一定的保健功效，想具体了解可以随我一起去看看巴旦木…
- 吃猕猴桃的好处与坏处
- 猕猴桃 被人们称为维C之王，是一种营养价值 特别高的水果 ，它具有出色的保健功效，但是平时吃猕猴桃不但有好处，也有一定的坏处存在，那么吃猕猴桃的好处与坏处分别有哪些呢？今天我就带大家一起去了解。 吃猕猴桃…
