|
荔枝是很多人都喜欢吃的一种水果，它能补血也能补充能量，还能调节神经，预防失眠和健忘，但是很多人却说吃荔枝会上火，平时也敢随意食用它。那么吃荔枝真的会上火吗？怎么吃荔枝才不会上火呢？
吃荔枝上火吗 怎么吃荔枝才不上火1、吃荔枝上火吗 平时吃荔枝是会让人们出现上火症状的，因为荔枝是一种性热水果，人们食用特别是大量食用以后，就会让身体内的热气过盛，会积存成热毒，然后人们就会出现多种上火症状，因此平时吃荔枝不能一次吃太多。 2、荔枝用盐水浸泡后再吃 平时吃荔枝时可以把它的外壳去掉我，在后取出里面的果肉把它们放在淡盐水中浸泡，浸泡的时间应该在一个小时左右，泡好以后再取出食用，就不会上火，因为盐水在浸泡的过程中，会把荔枝的火气降低很多。 3、荔枝冷藏以后再吃 平时吃荔枝以后也可以先把荔枝放在冰箱中冷藏，冷藏三四个小时以后取出再吃，也不会上火，这是因为低温也会让荔枝中的火气下降，吃这种冷藏过的荔枝不但不会上火，还能起到化燥补阴的重要功效。另外平时吃荔枝时，把它果肉与果皮之间的那层膜一起吃掉，也能减少上火症状的发生。 |
下一篇：鳄梨是什么 吃鳄梨的好处有哪些
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 孕妇可以吃橙子吗 孕妇吃橙子的好处
- 橙子 是每年冬天大量上市的应季水果 ，它果汁 量大，味道酸甜爽口营养价值 也特别高，能为人体补充丰富的维生素，但是这种美味的橙子孕妇能不能吃呢？如果能吃她们吃橙子对身体又有哪些好处呢？ 平时孕妇是可以吃橙…
- 冰糖柑桔如何做 冰糖柑桔的腌制方法
- 每到冬天，柑桔大量上市，在超市或者水果 店，随处可见金灿灿的柑桔。这种柑桔看起来十分小巧，却味道极甜，水分充足，是人们最为喜欢的一种水果之一。将新鲜摘取的柑桔用冰糖腌制，可以做出美味的冰糖柑桔供人食用…
- 香槟果的药用价值与药用功效
- 香槟果大家吃过吗？它从外表上看，像苹果 一样，只是个逗，比苹果小很多，人们有时也把它叫做袖珍小苹果，它单果重量只有50克左右，其实这种水果 是苹果与沙国的杂交品种，果实可以鲜食，能为人体补充多种营养，除此…
- 吃猕猴桃的禁忌与注意事项
- 猕猴桃 是很多人最爱吃的一种水果 ，它能为人体补充大量维生素，但是猕猴桃虽好，却有一定的毒性，在食用时也有诸多种禁忌，不然就会对人类的身体不利。那么吃猕猴桃的禁忌有哪些呢？平时吃猕猴桃又应该注意些什么呢…
- 菠萝蜜的核怎么吃 菠萝蜜吃不完怎么保存
- 菠萝 蜜是一种出产在南方的热带水果 ，他就像水果家族的巨无霸，每个成熟以后的菠萝蜜，重量都能在五千克左右，有些甚至更大更重，这样的菠萝蜜，人们购买以后很难一次吃完，这是它需要怎样保存呢？菠萝蜜中取出的果…
