|
平时看到很多人购买了鲜柠檬以后， 不是直接食用，而是把新鲜的柠檬洗好以后切片状，然后直接泡水喝，那么这种鲜柠檬水的功效与作用是什么呢？带着这种疑问，我专门咨询了营养专家，发现这种鲜柠檬水的功效与作用还真不少，现在我就把它们写出来分享给大家。
鲜柠檬水的功效与作用1、鲜柠檬水能消除口臭 鲜柠檬水具有柠檬的浓郁香气，而且有不错的杀菌功效，能把人类口腔中的多种细菌消灭清除，因此人们平时多喝一些鲜柠檬水，就能让口腔异味去掉，起到消除口臭和清新口气的重要作用。
2、鲜柠檬水能美白 想让自己的皮肤变得白皙诱人，是很多爱美女性最希望的事情，小编在这里的告诉你们，平时多喝一些新鲜的柠檬水，就能起到良好的美白功效，柠檬水中的维生素C和氨基酸都能抑制色素在皮肤表层的沉积，也能淡化色斑，对美白有很大的好处。 3、鲜柠檬水能预防感冒 鲜柠檬水还是预防感冒的理想饮品，因为新鲜的柠檬水中维生素C的含量特别高，它进入人体以后能抑制多种病菌的活性，也能提高人体的免疫力，对预防和缓解感冒症状都有不错的好处，另外鲜柠檬水还能化痰也能止咳，对咽喉肿痛和咳嗽痰多也不错的治疗功效。 |
下一篇：西瓜皮能吃吗 西瓜皮的吃法大全
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 榴莲壳怎么吃 榴莲壳的吃法技巧
- 榴莲 这种出产于热带地区的水果 ，是很多人的最爱，它营养丰富，口感独特，但是人们在吃榴莲时，往往会把它的它果壳取下以后扔掉，却不知道榴莲壳 也可以吃，而且对身体还有多种好处。那么榴莲壳应该怎么吃呢？一会…
- 黄皮果孕妇可以吃吗 孕妇可不可以吃黄皮
- 黄皮果是中国南方地区最常见的一种水果 ，多在夏天时大量上市，当地人都喜欢吃，据说它有生津止渴和消食健胃的重要功效，但是有些孕妇却不敢吃黄皮果，怕食用以后对胎儿和孕妇身体不利，这种担心有道理吗？孕妇可不…
- 硬齿猕猴桃的功效与作用
- 硬齿猕猴桃 你们听说过吗？这是一种生长于野外的野生树种，在台湾和不丹以及印度等国家和地区最为常见，是猕猴桃中的一个十分重要，数量却很少的一个存在，既可以供人食用，也有很高的研究价值，今天小编介绍的知识…
- 西瓜皮的营养价值与功效 吃西瓜皮的好处
- 西瓜 是大家夏天最常吃的一种水果 ，只是大多数人吃西瓜时，都只吃它的果肉，把吃剩下的西瓜皮 就直接扔掉。其实西瓜皮也可以食用，而且有很高的营养价值 。如果你们对此还不了解，就先和小编一起去看看西瓜皮的营养…
- 喝白咖啡的好处与坏处
- 平时生活中喜欢喝咖啡 的人很多，但是我们国内的咖啡多是进口而来的，国内产量很少，像巴西和马来西亚就是都是我们国家最重要的咖啡进口国。其中马来西亚生产的白咖啡独具特色，是咖啡市场上的热销品。白咖啡口感香…
