婴儿是现在每个家庭的重要宝贝,他们的健康生长和营养平衡,是父母和家人最关心的事情,他们长到四五个月以后,就需要添加不同的辅食,水果就是最重要的辅食之一,其中苹果是很多家长的最爱,但是怎么给婴儿做苹果泥吃呢?想知道的家长可以和小编一起去学习。 怎么给婴儿做苹果泥婴儿苹果泥做法一 1、大家在给婴儿做苹果泥以前,要准备一个苹果和食物调理器。把准备好的苹果去掉外皮,然后把去掉外皮的苹果放在食物料理器上制成苹果泥。 2、把取得苹果泥放在滤网上进行稍微的过滤,去掉一部分果汁,得到的苹果泥可以直接给婴儿食用,挤压出来的果汁可以放在婴儿的奶瓶中,让婴儿适量饮用。 婴儿苹果泥的做法二 1、平时没有食物调理器的家长,也可以用简单的方法做苹果泥,大家可以把准备好的苹果去掉外皮和果核,然后再把苹果切成碎末。 2、把切好的苹果末放在小碗里面,上蒸锅蒸制十来分钟,然后取出,晾凉以后就能给婴儿食用,另外蒸熟以后的苹果泥有一定的涩肠作用,特别适合那些肠胃不好,容易出现拉肚子的婴儿食用。 |
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