芒果这种热带水果在国内水果市场上比较常见,很多人也喜欢购买和食用,但是大家在食用芒果时多数会把芒果皮取下来扔掉工,其实这么做是不对的,因为芒果皮对人类也有多种有益的功效与作用,如果你们不相信,可以看看专业人士对芒果皮功效与作用的介绍。 芒果皮的功效与作用1、芒果皮能保护视力 芒果皮是一种营养丰富的物质,它里面的胡萝卜素含量特别高,人体吸收以后能起到保护视力和预防眼科疾病的作用。
2、芒果皮能美容 芒果皮具有不错的美容功效,它有多种维生素,可以润泽皮肤,另外芒果皮中还有一种天然的芒果甙存在,这种物质具有出色的抗氧化作用,能延缓皮肤细胞的衰老,减少皱纹和色斑生成,平时大家吃过芒果以后可以直接用芒果皮来涂抹皮肤,就能起到不错的美容功效。 3、芒果皮能抗癌 芒果皮可以预防癌症的发生,它可以加快人体的新陈代谢,促进病毒的排出,同时它里面的芒果酮酸还是天然的抗癌成分,能抑制癌细胞生成与再生,对人类高发的胃癌、肠癌以及食道癌等恶性疾病都有不错的预防功效。另外芒果皮还能降低血液中的胆固醇和甘油三脂含量,能预防高血压和高血脂的出现,对心脑血管疾病也有不错的预防功效。 |
上一篇:柿子种类图片,柿子品种
下一篇:黄桃营养价值和功效作用
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 黄桃营养价值和功效作用
- 黄桃 ,属于桃类的一种。因肉为黄色而得名。 人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征,在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资源中,桃以其果形美观,肉质甜美被称为“天下第一果”。 黄桃的营养价值 1、桃有补益气…
- 柠檬水的功效与禁忌
- 柠檬 水味道很酸,是用新鲜的柠檬切片泡制而成的一种健康饮品,是很多爱美女性的最爱,那么柠檬水的功效与禁忌有哪些呢?下面我就写出来详细告诉你们。 柠檬水的功效与禁忌 1、柠檬水能滋养美白肌肤 柠檬水可以人类…
- 香瓜的最新做法大全
- 大家都知道香瓜 是种好吃的水果 ,但是大家了解香瓜其实还有其他的一些做法?下面我给大家介绍一下 别名:甘瓜,甜瓜 甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价…
- 吃橘子皮的好处和坏处
- 很多人吃完橘子 以后就是把皮丢掉了,橘子皮 其实有很多的好处的,不过也会有一点点的坏处,下面我们就分别了解一下吧。 橘子皮的好处和坏处 1.橘子皮的好处 1)橘子皮是一种含量有大量维生素C 的一种食物,可以用橘…