白菊花茶是中国十大花茶之一,它色泽洁白,味道清香,冲泡以后滋味甘醇,口感特别好,是很多人的最爱。白菊花茶使用的白菊花还是一种功效出色的中药材,平时人们多喝一些白菊花茶,对身体有多种好处,能起到明显保健作用。那么这种白菊花茶到底有哪些功效呢?它的冲泡方法又是怎样的呢? 白菊花茶的功效与作用1、保护眼睛 白菊花茶的主要功效就是保护眼睛,它能增强人体眼睛的抗辐射能力,也能预防视力下降,而且能缓解眼干眼涩眼疲劳,就是它最适合那些经常用眼的人群,特别是长期面对电脑工作的人群饮用。 2、清热解毒疏风清热 白菊花茶性质寒凉,能清热解毒疏风清热,平时冲泡饮用可以预防流感,而且也能减少咽喉肿痛和口舌生疮,以及目赤肿痛等多种上火症状发生。白菊花茶中含有的菊花干还是一种天然降压成分,平时人们多冲泡饮用白菊花茶能预防高血压,高血压人群饮用还能起到辅助降压的重要作用。 白菊花茶的冲泡方法1、白菊花茶平时冲泡时方法很简单,可以准备一个透明的玻璃杯,取5到10朵干净的白菊花,放在杯子中,加入95度左右的开水冲泡,等泡出的茶汤温度降到50度左右时,再加入3到5克蜂蜜,调匀以后直接饮用,这样会让泡出的白菊花茶口感更加诱人,而且能让它养肝明目,润肠通便的功效更加出色。 2、白菊花茶在冲泡时,还可以搭配其他花茶一起冲泡,金银花和茉莉花就是白菊花茶冲泡时的理想搭档,把它们放在一起,用沸水冲泡,然后饮用,能让他们清热解毒的,功效更加出色,可以预防上火,而且能防治风热感冒和痈疮,对维持人体健康有很大好处。 |
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 金银花的作用及功效 金银花的食用方法
- 金银花是一种外观小巧的花种,外观美丽而且作用功效全面。金银花泡茶 喝,茶汤既美丽美味,又效用多多。我们今天就来了解金银花的作用及功效。 金银花的作用及功效 一、金银花的药用价值 金银花中能够提取出皂甙、鞣…
- 枸杞茶怎么泡 枸杞茶的正确泡法
- 把枸杞 子用开水冲泡,制成枸杞茶 供人们饮用是它最简单最常见的养生 方式,但真正的枸杞茶 并不是人们想的这么简单,他可以在冲泡时搭配不同的食材,能让它发挥不同的养生功效,今天小编就专门为大家介绍枸杞茶应该…
- 喝枸杞菊花茶的功效与作用有哪些
- 生活中很多人都喜欢喝枸杞菊花茶 ,它味道清香,色泽淡雅,能为人们带来视觉与味觉的美好享受。除此以外枸杞菊花茶 还有出色的保健功效,平时人们多喝一些对维持身体健康大有好处。想对它的保健功效多一些了解,可以…
- 罗汉果菊花茶制作方法步骤
- 罗汉果 菊花茶 相信大家在平时都有喝过吧,下面让我来和大家一起回味一下该汤的味道吧。 罗汉果菊花茶 婆婆说今年种的杭白菊 产量很高,可能是树已有年头,不再长高只长分枝,我基本上是不在外买菊花的,拿回来就用烤箱…