|
茶道是最早发源于中国的一种艺术行为。在现代意义上来说，品茶休闲也成为了娱乐的一种主要方式，特别是对于一些中老年来说，是特别喜爱的一种饮品。茶叶也是一种非常好的物质，在中国种植范围很广，而且对于各个地方来说，都基本上拥有各地的特色茶叶，且很多都是珍品。那么茶叶的功效与作用是什么呢？别着急，接下来的内容，我们就一起来了解一下吧。
茶叶的功效与作用1、茶叶可以起到降压的作用 茶叶是一种苦味的物质，味道苦涩而且具有很好的收敛作用，这主要是以为内茶叶中含有一种叫做单宁的物质。单宁具有抗氧化的作用，可以对我们的心脑血管系统产生有利的作用，而且研究发现，茶叶可以起到降压、降胆固醇的作用，对身体是有许多好处的。 2、茶叶可以起到提神的作用 茶叶中含有咖啡因，这是构成茶叶清苦的主要原因，咖啡因可以促进人体的兴奋，所以咖啡可以提神也是一个道理。经常开长途车或者说熬夜头脑不清醒的人来说，可以经常饮用茶叶茶，具有显著地提神作用，可以使人们头脑清醒，保持充沛的精力。 3、茶叶可以起到保健的作用 茶叶是一种营养价值丰富的东西，它里面富含钾、钙、镁等多种矿物质。而且茶叶属于碱性的食物，经常饮用茶叶茶可以中和我们人体的弱碱性，对身体健康是最有效地一种酸碱度。所以我们说，经常饮用茶叶茶有良好的保健作用，可以保护身体健康。 |
下一篇：乌龙茶制作过程 乌龙茶制作方法
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 黑砖茶的功效与作用 喝黑砖茶的好处
- 生活中喜欢喝茶 的人有很多，但他们平时多会喝花茶 绿茶 或者红茶 ，对黑茶 了解却不多，特别是很多人根本没有喝过黑茶中的黑博砖茶 ，更不知道这种茶叶有什么功效与作用，今天小编就带大家走近黑砖茶，让大家全面了…
- 枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌
- 平时生活中人们都喜欢把枸杞和菊花放在一起泡茶 喝，这样冲泡出的枸杞菊花茶 香气淡雅色泽金黄，饮用以后能提神醒脑也能预防多种疾病还能抗辐射，但是枸杞菊花茶 饮用时也有一些禁忌，如果饮用不当也会对身体不利。…
- 绿茶的冲泡时间 什么时候不能喝茶
- 绿茶 的冲泡时间多长是最好的呢？下面和小编一起来了解下这个知识吧。 绿茶 绿茶冲泡多久最合适?一般冲泡几次之后味道最香醇清爽呢?下面小编给大家介绍一下。 茶的种类 繁多，其中，绿茶更加“大众化”，深受人们的…
- 红茶名称和品种
- 红茶 名称大家了解多少呢？下面让我和你们一起来学习一下吧，希望大家喜欢。 红茶 可以说，红茶发阅暌冠中国，发扬于英国。中国喜饮单品，西方人则好插手奶及糖，做早餐茶或下战书茶。在众多的茶品中，红茶的饮法最…
- 白茶的美容功效与作用
- 白茶 的美容功效与作用有哪些呢？相信很多女孩子对于这个问题还是比较感兴趣的吧。 白茶 白茶中国六大茶类之一。白茶为福建的特产，主要产区在福鼎、政和、松溪、建阳等地。基本工艺是萎凋、烘焙(或阴干)、拣剔、复…
