每年进入冬天,很多人都喜欢吃橘子,而且在吃橘子以后汇报余下的桔子皮保存起来,在第二年拿出来泡水喝。用它泡出的水,也就是人们常说的陈皮茶,是保健功效特别出色的养生茶,人们饮用以对身体有多种好处。今天我就重点为大家介绍陈皮茶的好处,同时也会让大家了解它饮用时的禁忌有哪些。 功效与作用1、调节消化功能 陈皮茶对人类的消化系统有明显作用,因为陈皮茶中含有丰富的挥发油,这种物质对人类的胃肠道,有一定刺激作用,它既能促进消化液分泌,也能加快肠胃中积气的排出,对人类的消化不良,腹胀腹痛等常见不良症状都有一定预防与缓解作用。 2、保护心血管 平时多喝陈皮茶,还能保护心血管降少心脑血管疾病的发生,因为陈皮茶中含有一些醇类物质,这种物质可以兴奋心肌,也能促进血管轻度收缩,加快血液循环,让过高的血压降下来。另外,陈皮茶中含有的果胶还能清理血管壁中积存的胆固醇与脂肪,对人类高发的动脉硬化与高血脂也有明显预防作用。 3、化痰止咳 化痰止咳,也是人们冲泡也有陈皮茶的主要功效,因为陈皮茶中含有的挥发油,可以扩张人类的气管,加快痰液稀释和排出,而且它还能让人们呼吸更加通畅,这种陈皮茶最适合在冬天气温变化频繁,人们感冒与气管炎高发的季节中饮用,能化痰止咳减少气管炎与哮喘的发生机率。 食用禁忌平时冲泡饮用,他虽然对人体有多种好处,但是那些话有吐血症状的人却不能饮用,这就是气虚和阴虚燥咳的患者也不能饮用陈皮茶,不然会让身体出现多种不适,或者让病情加重,对身体健康不利。 |
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