自古以来,中国人都有饮茶的习惯,而随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始追求高品质的好茶。普洱茶是中国的名茶,有着非常大社会影响力。喝普洱茶的好处多多,可以清热、消食、减肥,不过,普洱茶的坏处也不能忽略。 喝普洱茶的好处1、对人体无刺激 中国的茶类有很多种,而且名茶也有很多。普洱茶却是唯一的后发酵的茶类,在后发酵的过程中,普洱茶中的茶多酚等物质被分化掉,品性更加温和,人们饮用之后,不会给人体带来刺激,还能够消解体内的毒素和脂肪。 2、可以化解油腻 现在人们的生活水平普遍得到提高,大部分人开始过着大鱼大肉的生活,这些食物的过量摄入,则会出现油腻的感觉,在大鱼大肉过后,可以冲泡一杯普洱茶来喝,可以化解油腻,缓解肠胃不适症状。同时,普洱还能够养胃,对睡眠有促进作用。 3、可以保护牙齿健康 普洱茶中含有氟,这种物质能够保护牙齿的健康,还能够清新口气。我们日常生活中常用的牙膏,一般都会有适量的氟在里面,是保护牙齿用的。经常喝普洱茶,可以预防龋齿,还能让牙齿更加坚固。同时,普洱茶对口臭有预防作用。 喝普洱茶的坏处喝普洱茶的好处虽多,但是,凡事总有两面,如果不注意喝普洱茶的方法,也会给身体带来坏处。不要喝新茶,新茶中有很多没有被氧化的醇类、多酚类物质,这些物质会刺激胃肠部位的黏膜,给肠胃带来损害。同时,更不能空腹喝普洱茶,会出现头晕、心慌的征兆。 |
下一篇:白茶的功效与作用 白茶的泡法
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 普洱瘦身养生茶
- 普洱 瘦身养生 茶 受到很多朋友的喜爱,那么一起来看下该茶的知识吧。 普洱瘦身养生茶 普洱茶 ,很早就被誉为茶中减肥 之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效地刺激你的新陈代谢,加速脂肪分解。 普洱瘦身养生茶知识介绍 1…
- 金骏眉茶叶功效
- 下面来给大家介绍下关于金骏眉茶 叶的功效,希望大家喜欢哦。 金骏眉茶叶 金骏眉,产于武夷山,是红茶 的代表,其味甜醇厚,香气浓郁,茶汤甜醇,受到众多茶友的喜爱。金骏眉不仅口感独特,还含有丰富的营养成分,对…
- 普洱茶的功效 喝普洱茶的好处
- 普洱 茶 的功效很多,因此喝普洱茶 是很好处的。普洱茶由于自身的优点,成为人们强健身体的饮品。普洱可以长时间保存,而且被称为可以喝的古董,因此可以买些储存,这也是非常方便的。我们今天来看一下普洱茶的功效…
- 薄荷乌龙茶的功效 喝薄荷乌龙茶的好处
- 薄荷 乌龙茶 是最适合人们夏天饮用的一种健康茶品,它是把薄荷叶 与乌龙茶一起冲泡以后得到的特色饮品,它既有乌龙茶的浓郁茶香,也能薄荷叶清凉香气,口感特别好,而且能防暑降温。那么薄荷乌龙茶的功效与作用还有…
- 糙米茶的功效与作用及禁忌
- 糙米茶 很多人都听说过,但对它了解却不多,根本不知道这种用糙米炒制成的保健茶有什么功效与作用,也不知道它冲泡饮用时有什么禁忌,平时也不敢盲目饮用它。其实平时喝糙米茶 的好处有很多,下面我就会具体告诉大家…