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阿胶是不错的补品，可以用来补血，自古以来人们就知道阿胶是种好东西了，现在我们就一起来了解一下阿胶作用及食用方法吧。
阿胶作用
阿胶可能和来补血，也可以止血，具有良好的滋阴作用，可以养血，对于孕妇妇来说吃阿胶还有安胎的作用。如果头晕心悸的，心情不好容易失眠的吃了阿效也可以有很好的效果，同时对于肺燥所引起的咳嗽也有很好的治疗效果。阿含丰富的蛋白质还有酸，矿物质的含量也很高，平时很多人也通过服用阿胶来美容，对于老年人来说服用阿胶可以有健脑益智还可以延缓衰老。
阿胶的食用方法
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阿胶作用及食用方法下一篇：枸骨叶是什么 枸骨叶的功效与作用
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