山楂片的作用与功效

对于山楂片很多朋友都吃过吧，下面一起来学习下它的作用与功效。

山楂片

除了开胃消滞，山楂片的功效有哪些，你知道吗?山楂片甜甜酸酸，大人小孩都喜欢吃，你知道它是怎么制成的吗?经常吃山楂片、把山楂片当零食的你，知道山楂片的热量有多高吗?下面就给大家一一介绍这些问题的答案。

山楂片的功效有哪些

山楂片是一种以山楂为原料制成的食品，有健脾开胃的效果。产品为圆形薄片，色泽鲜艳，厚薄均匀，质酥适度。含糖量为85%，还原糖含量为9%，总酸为1。5%，还含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分，食后有生津开胃、助消化、降血压血脂等功效。

山楂片是什么?　

衍生品有山楂条，夹心山楂片，果味山楂片、铁山楂、果丹皮，雪山楂等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品种。

亦可入药，入药归脾、胃、肝经，有消食化积、活血散瘀的功效。

山楂片的热量高吗

山楂本身的热量并不高，但经过加工了的山楂片热量却很高，而且不属于健康食品，因此不推荐你多吃!

每100克山楂含热量389。11千焦耳(93千卡)，山楂能“消肉食积”，山楂不仅能促进消化，尚有减肥，降低血脂的作用。山楂中果胶含量高，有防辐射物质的作用，电脑族可多食。但是山楂吃多了也不好，会引起胃酸过多。

山楂片是以山楂，白砂糖为主要原料，所以就从山楂和白砂糖说起。

第一，山楂原料。

由于受采收质量，包装，运输环节等限制，所以我们吃的山楂片中的烂果很多。

第二，糖原料。

由于山楂很酸，为了改良口味，就需要放更多的糖。糖的热量很高，本想减肥，可吃了那么多白砂糖倒是适得其反。