|
三七大家可能都听说过，它是一种比较常见的中药材，有活血化瘀的重要功效，平时多用于跌打损伤的治疗，但是最近几年市场上却出现了一种保健性食品三七粉。只是人们对三七粉了解不多，不知道它应该怎么吃。其实三七粉就是中药三七的加工性食品，食用时一定要掌握正确的食用方法，一会我也会把三七粉的正确吃法写出来，想吃三七粉的你们可以认真看一看。
三七粉怎么吃 三七粉的正确吃法1、三七粉不分生熟 很多人说起三七，就会想到它可以分为熟三七和生三七两种，但是你们购买三七粉时不用担心三七分的生熟，因为生的三七粉在加热以后就会变成熟三七粉，就具有了熟三七粉的功效，因此大家购买和食用三七粉只要掌握它正确的食用方法就可以了。 2、三七粉预防高血脂的吃法 三七粉对人类的高血脂有明显的预防作用，在食用时每天的用量应该在五克左右，可以直接用温水调服，如果不喜欢它的味道，也可以购买适量的胶囊壳，把三七粉制成胶囊然后直接用温水送服。 3、三七粉祛斑美白的吃法 三七粉还可以祛斑和美白，特别是对因气滞血瘀引起的色斑，淡化做用明显，因为三七粉有良好的活血作用，在食用时可以每天取三克三七粉用牛奶调服，也可以在牛奶中加入适量的蜂蜜，会让它的祛斑效果更加出色。 |
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 灵芝草的功效与作用 吃灵芝草的好处
- 灵芝 草是一种名贵的中药 材，也是一种功效出色的滋补佳品，人们食用以后对身体有多种好处，既可以治病，也能防病强身。下面是我对灵芝草功效与作用的具体介绍，想了解灵芝草的朋友可以认真看一看。 灵芝草的功效与…
- 沙棘油的功效与作用 吃沙棘油的好处
- 沙棘油大家见过吗？它是从水果 沙棘中提取出的一种天然油脂，可以供人类食用也能直接外用，香气清新宜人，功效也特别出色。那么沙棘油有哪些功效与作用呢？下面我就会具体告诉大家沙棘油的功效与作用有哪些。 沙棘油…
- 薏仁的功效
- 薏仁 的功效有哪些呢？相信大家对于这个问题都比较熟悉吧，下面一起来了解下。 薏仁 薏米是很多人熟悉的食材，最熟悉的做法莫过于薏米煮冬瓜 ，可用于祛湿，其实夏天吃薏米是有很多养生 功效的，对身体很多机能都有…
- 橙子皮的功效与作用
- 相信大家对于橙子 皮都比较熟悉吧，下面来了解下它的功效与作用吧。 橙子皮 橙子皮的功效与作用，您知道?橙子浑身是宝，不仅橙子的果肉美味酸甜，多汁可口，橙子的果皮也有很高的药用价值。橙子皮晒干后可以泡水当茶…
