蜂王浆是蜂产品的精品,是一种营养价值特别出色的滋补品,它是一种浓稠的膏状物,多为乳白色或者浅黄色。只是人们平时在生活中对新鲜的蜂王浆了解不多,很多人都不知道它应该怎么吃。其实蜂王浆的食用方法有很多种,一会我就把它的常见吃法写出来,想吃蜂王浆的朋友可以提前了解一下。 蜂王浆怎么吃 蜂王浆的常见吃法1、蜂王浆含服最好 蜂王浆最常见的食用方法就是含服,也就是在食用时,把适量的蜂王浆放在嘴里,压在舌头下面,让它慢慢化开,然后咽下,最后喝少量的温开水,即可,这里要提醒大家的是,蜂王浆怕热绝对不能用开水调服。 2、蜂王浆可以与蜂蜜一起调服 吃过鲜蜂王浆的人都知道,蜂王浆的味道并不诱人,很多人都接受不了,这时可以把蜂王浆与蜂蜜调制在一起,比例大约为一比二,调匀以后直接服用。另外把蜂王浆调入到蜂蜜中,还能延长蜂王浆的保质期。 3、蜂王浆可以加工成冻干粉 蜂王浆是一种保质期很短的保健品,平时购买新鲜的蜂王浆,在家中很快就会变质,因此很多人都会把它加工成冻干粉,然后装入到胶囊中,这样既能延长蜂王浆的保质期,也方便人们服用,食用这种蜂王浆冻干粉时,可以直接用温水送服。蜂王浆适合人们在饭前一个小时左右服用,饭后服用不利于人体对蜂王浆中营养成分的吸收。 |
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