经常穿雪地靴有什么危害？如何避免？

雪地靴，最早起源于澳大利亚，澳大利亚人用两块羊皮包裹成鞋子穿在脚上御寒，后来，因其独特的防寒保暖效果而风靡全世界。但是，我们却不可忽视雪地靴的危害性。关注人身安全的本安全网下面为大家分享一些穿雪地靴危害的安全知识。

经常穿雪地靴的危害

一、雪地靴因为鞋帮较高、较厚，使脚踝关节成为了力量传导，容易使得脚踝受到损伤和感到疲劳，这是不符合生物学和生物力学要求的。

二、容易造成足弓损伤。雪地靴一般比较宽大，如果鞋大于脚的尺寸，脚会在鞋里来回滑动，足部向周围散开，脚的四周其他组织使不力量，走路全靠足弓费力，使脚弓受到较大的冲击，从而对足弓造成伤害。

三、可能造成脚畸形。特别是对正在成长的青少年损害会更大，穿久了雪地靴走路，很容易变成内八字，同时对足部、脚踝甚至臀部造成伤害，诱发肌腱炎和筋膜炎，长期穿着严重者可能会导致脚部畸形。

四、容易引起脚臭、脚气等问题。雪地靴保暖封闭的环境，容易导致细菌滋生，成为细菌繁殖的温床。长期穿着雪地靴，因为脚被包裹的严严实实而引起脚臭、脚汗，最后导致脚气病的反复发作，不利于双脚的健康。

雪地靴虽然有这么些危害，但我们不要因噎废食，什么事情都具有两面性，世界上没有十分十美的东西，只要我们注意以下事项，在寒冷的冬天你还可以舒舒服服地穿上雪地靴。

1.不要长期穿着，更不要穿着雪地靴长期在室外行走和运动，因难以找到平衡点，容易扭到脚踝。医学专家提醒，雪地靴并不是“户外运动鞋”，居家穿着很舒适，但不适宜长途跋涉。

2.请购买正宗雪地靴。现在市场上充斥着大量山寨雪地靴，有许多人穿着雪地靴所造成的危害其实都是山寨雪地靴的恶果，它用工业废毛或废皮拼凑而成，质量与品质没有保证，极易造成健康隐患。

3.儿童和青少年不宜穿雪地靴。儿童骨骼正处于发育阶段，一直穿着雪地靴会限制活动，关节磨损，导致孩子未来的生长发育缺陷，会造成“高低脚”等。

4.开车时不要穿着雪地靴。由于鞋帮和鞋底较厚，驾车时穿着雪地靴，驾驶者容易找不到轻重，对油门和刹车的感觉可能迟缓，容易造成隐患。

5.中老年人少穿雪地靴。因为雪地靴的底多是平底，不符合人体力学结构，容易造成重心后移，对中老年人易造成骨骼、关节损伤。

因此，虽然经常穿雪地靴有危害，但大家只要掌握了正确的方法，还是可以尽量减少其危害的。想了解更多雪地靴正确选购保养使用相关的安全知识，请继续关注本安全网站。