得了光敏性皮炎能吃鸡蛋吗

光敏性皮炎是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病，当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。那么，得了光敏性皮炎能吃鸡蛋吗？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！

得了光敏性皮炎能吃鸡蛋，饮食方面，要注意营养平衡，宜多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力，减轻皮肤炎症，忌辛辣食物以及吃深海鱼、虾、蟹等易引起过敏的发物，否则会加重炎症。鸡蛋是蛋白质、钙、维生素A和铁、锌等的良好来源，而且主要是优质蛋白质，因此建议吃。

光敏性皮炎预防措施：

一、经常参加户外锻炼，使皮肤产生黑色素，以增强皮肤对日光的耐受程度。但对日光敏感性较强的病人，应尽量避免日光曝晒。外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等。还可以外用一些避光剂：如反射性遮光剂，15%氧化锌软膏;5%二氧化钛乳剂;5%对氨基苯甲酸乳剂或酊剂;10%萨罗(salo)软膏等。可于曝晒前15分钟搽在暴露部位的皮肤上。夏季6—8月份的10—14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首，此时应尽量避免外出。必须外出时，应穿长袖长裤(以浅色为佳)，戴草帽或打遮阳伞，效果颇佳。

二、加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。

三、可以采用药物防治：可口服烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素等。皮炎发作时，口服羟基氯喹、反应停(孕妇忌用)等。局部皮损的处理，慢性日光性皮炎可适量外用参肤霜，由于面部皮肤娇嫩，选项用口服或外用药物时，一定要在医生指导下进行。

四、适当进行皮肤按摩，按摩可促进皮肤组织的新陈代谢功能，并可增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力，使皮肤充满青春活力。

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