如何预防发生酒精中毒

生活中难免需要喝酒，有些人喝起酒来没有节制，这样很容易出现酒精中毒，威胁生命。那么如何预防发生酒精中毒?通过漂亮女人街小编给大家详细的介绍一下。

1、开展反对酗酒的宣传教育，创造替代条件，加强文娱体育活动。

2、饮酒时不应打乱饮食规律，切不可“以酒当饭”，以免造成营养不良。

3、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

4、饮酒时做到“饮酒而不醉”的良好习惯，切勿以酒当药，以解烦愁、寂寞、沮丧和工作压力等。

5、在酒精中毒性精神病患者，戒酒及症状明显好转之后，应帮助他们解决人际关系问题，并使他们取得社会性康复。

6、一旦成瘾，应迅速戒酒，对戒断综合征应细心照料，重者必须入院治疗。可应用抗饮酒药物，让其对酒产生厌恶感。

7、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

8、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。

以上关于预防酒精中毒的详细讲解，让大家知道酒精中毒怎么预防，而且还需要对其酒精中毒后如何正确急救等了解，漂亮女人街这里有很多中毒急救知识可供了解。

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