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四轮滑板怎么转弯

发布时间:2021-12-17 19:59 来源:互联网 点击:0
对于滑板转弯,相信很多学过滑板的人都会说出一二三来,但是,你能系统的说出里面的道道吗?估计很难。那么,四轮滑板怎么转弯你了解吗?现在和漂亮女人街一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。弯道滑行技术和直道滑行技术有明显的区别。弯道滑行技术特点在于练习者用交叉步滑行。由于向心力的作用,上体不仅前倾,而且还要向左倾。(1)左脚支撑、右脚连续蹬地的滑行:

四轮滑板怎么转弯

对于滑板转弯,相信很多学过滑板的人都会说出一二三来,但是,你能系统的说出里面的道道吗?估计很难。那么,四轮滑板怎么转弯你了解吗?现在和漂亮女人街一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

弯道滑行技术和直道滑行技术有明显的区别。弯道滑行技术特点在于练习者用交叉步滑行。由于向心力的作用,上体不仅前倾,而且还要向左倾。

(1)左脚支撑、右脚连续蹬地的滑行:

从站立姿势开始,左脚用外刃支蹬地后迅速与左脚并拢,接着右脚再做一次蹬地动作,左脚继续做前外曲线滑行。

(2)在圆弧做不连贯的交叉步滑行:

在圆弧上用直线滑行步法,中间插入弯道交叉步。当左脚有稳定的平衡时,右脚向左脚左侧前方迈一小步;只要右脚有短暂的滑行之后,左脚就迅速从右腿后方收回,同时右脚蹬左脚直线滑进。重复上述动作。

四轮滑板怎么刹车

1、Z字弯(Carving) – 虽然Z字弯不能使长板完全停止,但仍然是一中很好的控制速度的技巧。玩家通常控制重心用Z字弯通常从路的一边转很大的弯到另一边。

2、横刹/漂移(Sliding)- 横刹/漂移分很多种,而且是比较难以掌握的技巧之一,同时也是最有效和最安全的停板方法。

3、借助风阻 – 当速度达到40公里/小时左右,站直身体,展开双臂,这样会增加空气阻力,使板子减速。但是实际效果跟玩家的着装和玩板的环境有关。不是个很可靠的减速方法。

4、脚刹(Footbraking)- 这个是应该是最简单、常见的减速技巧。优点是简单易学,只需要用后脚轻轻的接触地面,并与地面和长板平行,然后屈膝,缓慢地对后脚施加压力,这样慢慢增加的摩擦力会使长板的减速保持在可控制的范围之内。

滑板转弯其实并不复杂,只是多练习就可以掌握。板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识,注意出行安全,保护自己的健康。


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