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橄榄球运动是一个团体的体育运动，人多在一起，容易受到伤害，我们应该好好了解一下校园运动知识，以免在运动当中了解的少是运动不当受伤。学生橄榄球运动受伤如何急救?漂亮女人街为大家介绍一下，好好了解学生如何防止运动受伤。 一、擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅, 只需涂红药水即可,如擦伤创面较脏或有渗血时, 应用生理盐水清创后再涂上红药水。 二、肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由运动过度或热身不足造成, 可根据疼痛程度知道受伤 的轻重, 一旦出现痛感应立即停止运动, 并在痛点敷上冰块或冷毛巾, 保持60 分钟, 以使小血管收缩, 减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。 三、挫伤由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不需特殊处理, 经冷敷处理30小时 后可用活血化瘀酊剂, 局部可贴伤湿止痛膏; 在伤后第一天予1以2冷敷, 第二天热敷, 约周后可吸收消失 。较重的挫伤可用云南白药加白酒调敷伤处并包扎, 隔日2换药2次。 四、扭伤由于关节部位突然过猛扭转, 拧扭了附在关节外面的韧带及肌腱所致。多发生在踝关节、膝 关节、腕关节及腰部, 不同部位的扭伤, 其治疗方法也不同。 急性腰扭伤可让患者仰卧在垫得较厚的木床上, 腰下垫一个枕头, 先冷敷, 后热敷。 所以说我们要全方面的了解校园安全知识,掌握正确的方法去运动，就会减少学生在橄榄球运动时受的伤害。 |
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