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儿童近视如何防止度数加深

发布时间:2022-01-02 15:51 来源:互联网 点击:0
儿童近视如何防止度数加深?假如你已是轴位性近视患者(即患上近视多年,近视度数超过300度以上,眼球轴位基本上已经变长)。学童在小学至中学阶段,通常近视加深速度最快,每隔一两年,便又要配一副更深的近视眼镜(每年平均加深50度至100度近视),这几乎是每一个近视患者成长的经历,因为这时儿童正处于发育阶段,眼球发育容易变长,故近视最容易加深,一般要至成人阶段,近视才会稳定下来。

儿童近视如何防止度数加深

儿童近视如何防止度数加深?假如你已是轴位性近视患者(即患上近视多年,近视度数超过300度以上,眼球轴位基本上已经变长)。学童在小学至中学阶段,通常近视加深速度最快,每隔一两年,便又要配一副更深的近视眼镜(每年平均加深50度至100度近视),这几乎是每一个近视患者成长的经历,因为这时儿童正处于发育阶段,眼球发育容易变长,故近视最容易加深,一般要至成人阶段,近视才会稳定下来。

求学阶段的儿童,如果已是轴位性近视,首先应做足预防近视的措施,减轻看近时眼睛所承受的调节压力,才能有效阻止近视恶化,不致成为深近视患者。

要减轻看近时,眼睛所受的调节压力,最佳方法便是少看近,不阅读不用计算机最好,但现今社会又岂能不读书不用计算机。

对300度以下的近视患者,基本上你阅读和用计算机时,请把眼镜摘下来。换言之,看近时请不要戴近视眼镜,因为戴近视眼镜看近,正是加速近视加深的重要原因。平时最好尽量少戴那副近视眼镜,当需要看清远处时(如驾驶,看舞台剧等),才戴上近视眼镜。

对300度以上的近视患者而言,不戴眼镜看远时已相当模糊,甚至看近时也要戴着近视眼镜。建议你配两副眼镜,一副较浅度数(若浅100度或150度)的眼镜,专门用来看近,比如阅读、用计算机等,有助于舒缓看近时眼睛的调节压力。看远时,再戴回那副度数足的眼镜。

假如你是配戴隐形眼镜的,你配戴隐型眼镜需要看近时,请另外戴一副有框的正视镜(凸透镜)眼镜,度数约 150度。戴着正视镜看远,景物会变得模糊(人造150度近视),但看近时景物会变大,觉得更为清晰,看近时间长也不容易觉得疲倦。

当阅读时或近距离工作时,每读完一页或每5分钟间断,应抬头观望天花板或远方,以舒缓看近时的调节压力。(传统医学建议看近30分钟,便看远30秒作休息,我们认为应该增加休息密度。)

戴有框眼镜的近视患者阅读一段时间后,请把近视眼镜摘下,然后看远,虽然视力模糊,但你会发现这个方法可以令眼睛更快消除疲劳。

以上就是漂亮女人街小编为您介绍儿童近视如何防止度数加深的内容,本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容,以便让孩子更健康的成长。


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