小胖墩头晕耳鸣会不会是高血压来袭

小胖墩头晕耳鸣会不会是高血压来袭？如果你发现的你的宝宝经常的头晕耳鸣，那做为妈妈的你需要警惕了，因为这很可能是小儿高血压。

小儿也患高血压

抽血化验、拍片、做心电图、头颅CT检查以及心电血压监测，一阵忙碌终于得出结果：小明得的是高血压脑病， 中风 了! 什么，高血压?中风?小明只有8岁啊!会不会弄错了? 小明难以置信。

确实，在人们的印象中，高血压、中风是 老年病 ，是大人们的 专利 ，发生在孩子身上实在难以想像。但一个不可否认的事实却是，儿童中高血压患者不在少数，北京医学科学院统研所等单位对两千八百多名0～14岁儿童调查发现血压偏高者达6.8%，持续性血压偏高的约1.29%，他们当中部分可能就是成人高血压的 接班人 ，尤其是血压持续偏高者。而且由于不少儿童不会或很少能正确表述症状，家长甚至医生又关注不够(比如日常门诊就很少给儿童测血压)，更容易造成小儿高血压的漏诊或误诊，从而延误治疗。

那么小儿高血压诊断标准如何?有什么原因导致小儿高血压?小儿高血压的症状与成人有什么不同?家长们应如何提高警惕帮助孩子进行防治?医生向小明的父母作了详细的解释。

小儿高血压的诊断标准

目前小儿高血压值确实尚无统一标准。标准之一是：正常小儿血压，1岁以内收缩压(毫米汞柱)=月龄 2 68，大于1岁收缩压(毫米汞柱)=年龄 2 80;舒张压(毫米汞柱)=收缩压 2/3。若高于上述标准值20毫米汞柱即为高血压。

标准之二是：超过下列正常高界值即为高血压，足月新生儿80/50毫米汞柱，80/40毫米汞柱，婴100/60毫米汞柱，学龄前儿童110/70毫米汞柱，学龄期儿童120/80毫米汞柱。任何年龄组超过150/100毫米汞柱即为重度高血压，可致高血压脑病或 中风 。诊断高血压时，还要在一定的时间内(几个星期或几个月)反复测定，至少3次以上超过正常值才能下诊断。

小儿高血压的原因及表现

高血压的成因有原发性和继发性。

成人以原发性高血压为主，小儿高血压大多属于继发性的，约占65%～80%。所谓继发也就是由其他疾病引起的，高血压只是该疾病的症状之一。在这些病因中，肾脏疾病引起者约占79%，其次为心血管疾病，如主动脉缩窄约占9%，还有内分泌疾病等，这些继发性高血压只要找出病因，再针对病因治疗，大多数是可以治愈的。

原发性高血压据研究则与遗传、肥胖、饮食等密切相关。其中钠盐摄入过多(吃得偏咸)及肥胖是主要的诱发原因，儿童期的肥胖是成年期发生高血压的基础之一。肥胖者的血管内外脂肪容易堆积，导致血管弹性变差，血流阻力也变大，血管不通畅，导致血压上升。另外，学习紧张、作业繁多、玩游戏机等，易引起儿童内分泌功能失调、视力障碍，也可致血压升高。

小儿高血压都有哪些表现呢?一般来说，大多数高血压患儿无明显的症状。有时可出现头晕、头痛、耳鸣、乏力、注意力不集中等症状，且常常由于精神紧张、情绪波动、劳累、睡眠不好而使症状加重。另外，年龄小的患儿即使有头痛等不适，也不能用语言准确表达出来。因此，家长要留意孩子有无精神状况的改变，如烦躁易怒、精神不振、睡眠不安等。出现异常改变时，家长要及时带孩子去医院检查，以便及早发现高血压。当高血压发展到一定程度，将导致一系列严重后果，如心功能衰竭、肾功能衰竭及抽搐、偏瘫等脑病症状。

有上述表现或肥胖、有肾脏疾病、过量服用维生素D、体重增加而身体不长高、汗毛多的小孩，其家长都应提高警惕，注意他们有无高血压，及时发现，及时采取对策。

养成良好习惯，防止高血压

从儿童高血压的原因中，我们可以知道，继发性的高血压要积极查找原因，解决了引起高血压的疾病，其高血压就不难控制。对原发性高血压的预防，则要从身边做起，帮助孩子养成良好的生活起居和饮食习惯。对儿童高血压流行病学研究发现：成人的原发性高血压可能从儿童期就开始了。因此，从小就要预防高血压，尤其是那些少年 发福 的小胖墩。不要吃得太咸;不食或少食 三高 食品(即高脂、高糖、高胆固醇食品)，如雪糕、巧克力、威化饼、油炸食品;多食高钙、高维生素、高纤维素食品。但最重要的是要均衡饮食，既不要营养过剩，又要保证儿童正常生长发育所需。特别指出的是，肥胖容易导致高血压，营养不良同样可致高血压!因此，要注意增加食品中氨基酸含量，如肉类和豆类食品的摄入比例。

此外，要避免过度紧张、减轻小孩学业负担、保证小孩的娱乐时间，以增强他们心血管适应能力，减轻精神压力。鼓励小孩积极参加体育活动，这样既可增加热能消耗，有利于减轻体重，又能增强心肌收缩力，降低血管紧张度，使血压下降。另外，别忘了一定要控制孩子玩电子游戏的时间。家族中有高血压者，小孩要定期检测血压和血脂。

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