|
处暑过后，秋意渐浓。在很多人心里，秋天不冷不热，是个很惬意的季节。可俗话说“多事之秋”，其实秋天对于人体健康来说，是个值得警惕的疾病多发季节。尤其是秋燥症，它说病不是病，却又能让绝大多数人都“难逃罗网”、难受不已。下面就跟我们一起来了解下防秋燥饮食调理有哪些？ 要防秋燥，饮食调理是最好的方法。食谱一：银耳枸杞玉米糖水银耳、枸杞、红枣、甜玉米粒、冰糖各适量。银耳泡开后焯水、捞出；银耳、枸杞、红枣先加水、冰糖煮至银耳软烂。。加玉米粒再煮十五至二十分钟。 功效：补血养阴、润燥。 食谱二：雪梨饮雪梨、蜂蜜适量。雪梨去皮切碎，捣汁饮用，或将其熬膏加蜂蜜饮用。 功效：缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。 食谱三：黑木耳粥黑木耳5克、红枣5枚、粳米100克、冰糖适量。将黑木耳发好、撕小块。粳米、红枣(去核)洗净，三者同放锅内加水，。文火熬熟后，加入冰糖调味即可。 功效：滋阴润肺。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍防秋燥饮食调理有哪些的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 有机蜂蜜和蜂蜜的区别
- 有机蜂蜜源于自然，是高品质的环保型安全食品。作为有机产品，有机蜂蜜品质与蜜蜂饲养、蜂箱处理、蜜源植物和环境质量密切相关，也与产品提� 啊⒓庸ぁ⒋娲⒑驮耸溆泄亍Ｓ氤９娣涿巯啾龋谢涿墼谡錾⒓庸
- 扑救森林火灾有哪些常用的方法
- 夏季天气炎热，也是各种火灾多发的季节，尤其是大森林里稍微有一点火星就有可能会引起大火，那么扑救森林火灾有哪些常用的方法呢？（一）划分战略灭火地带。根据火灾威胁程度不同，划分为主、次灭火地带。在火场附近
- 氯化氢对胎儿有哪些影响
- 众所周知，氯化氢是空气污染的最重要成员之一，严重影响大众的生活质量。据中国网报道，氯化氢会对人体产生多种危害，比如器官栓塞、急性� ⒑粑低臣膊∩踔潦欠伟┑榷加肟掌廴居凶沤裘艿墓叵怠Ｈ欢然舛匀颂
- 笔记本电脑噪音大是什么原因
- 笔记本电脑又称手提电脑或膝上型电脑，是一种小型、可携带的个人电脑，通常重1-3公斤。其发展趋势是体积越来越小，重量越来越轻，而功能却越发强大。笔记本电脑使用一段时间后会产生噪音，噪音主要的来源有以下四个
- 打网球前如何做拉伸
- 打网球时需要动用很多身体部位，击球时有很多关键的地方都需要有一定爆发力为基础；特别是比赛的时候，对抗性很强。为了防止运动损伤，在打球前我们很有必要做一些拉伸热身活动，那么打网球前如何做热身？打网球前如
- 有机香菇含铅吗
- 有机香菇的营养价值更高吗？当然的，有机香菇富含维生素B1及维生素PP。维生素B1又称硫胺素，它参与糖氧化中的辅酶合成，为机体充分利用糖类所必需，并能增进食欲和促进生长,有机香菇味甘性平，不温不燥，不寒不凉，
