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宝宝咳嗽应该如何进行调养呢？咳嗽，我们中医有一本书叫做黄地内经，其中有八个字特别值得我们记住， 正气内存，邪不可干 ，一个人抵御力强了， 外邪 就不能来侵犯你。你上午出去一个小时，下午出去两个半个小时晒晒太阳，冷空气的刺激宝宝开始可能不大适应，但是时间长了，他会受益终生的。 最重要的就是要喝够水，现在的孩子每天除了汤汤水水以外，要喝够将近五百毫升的温开水。这样他的嗓子经常是被润的，即使呼吸道黏膜上 沾了病菌，他一喝水就冲下去了，是一种物理治疗的方法。咳嗽的饮食疗法，可以选梨，给孩子煮梨水吃，把梨中间掏空了中间放川贝上锅隔水蒸。也可以煮白萝 卜，根茎类的食物煮水喝。还有百合、藕，都可以给孩子煮水喝。但是要注意不要放糖。孩子把糖吃到身体里，糖要代谢，糖在代谢的过程里消耗了我们身体里很多 的微量元素，比如说一个孩子身体里本来没有多少锌元素，但是糖的代谢过程里面消耗掉了很多锌，无疑让你的锌给了糖代谢了，孩子就会缺锌。孩子如果食欲不 好、挑食，我们建议做一个血的微量元素的测评。 漂亮女人街小编为大家整理的关于宝宝咳嗽应该如何进行调养的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。 |
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