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秋季如何保护孩子呼吸道

发布时间:2022-01-24 11:58 来源:互联网 点击:0
入秋后,昼夜温差逐渐增大,呼吸道疾病进入了高发期,而免疫力较差的儿童则更加容易“中招”。如何预防和应对儿童呼吸道疾病成了让不少家长挠头的事。那么秋季如何保护孩子呼吸道呢?儿童呼吸道感染的危害大吗?下面漂亮女人街就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。1.喝奶后喝点白开水:宝宝喝了含糖或者蛋白质多的饮料后,如果不喝白开水,牛奶、果汁会附着在呼吸道里,就相当于给细菌增加了

秋季如何保护孩子呼吸道

入秋后,昼夜温差逐渐增大,呼吸道疾病进入了高发期,而免疫力较差的儿童则更加容易“中招”。如何预防和应对儿童呼吸道疾病成了让不少家长挠头的事。那么秋季如何保护孩子呼吸道呢?儿童呼吸道感染的危害大吗?下面漂亮女人街就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识

1.喝奶后喝点白开水:宝宝喝了含糖或者蛋白质多的饮料后,如果不喝白开水,牛奶、果汁会附着在呼吸道里,就相当于给细菌增加了营养,容易诱发感染。所以,喝完奶或饮料后要给孩子刷牙漱口,最好再喝几口白开水,以冲洗掉嗓子里的牛奶或果汁。

2.多喝白开水:多喝水可以减少呼吸道感染的机会。因为呼吸道感染是细菌附着在嗓子和扁桃体后繁殖和增长的结果。多喝水可以冲洗黏附在呼吸道上的黏液和细菌,减少感染的机会。

3.冷水洗脸:让孩子每天早晚坚持用冷水洗脸,可以增加面部的血液循环,提高抗病、耐寒能力,从而预防感冒的发生。如果孩子适应后,可以试着在水里加一两块冰块,让水更凉些。

4.经常清洗鼻子:人的鼻子里附着有几十种细菌,经常用凉白开或生理盐水清洗鼻子,可以使细菌附着的机会减少,也就减少了感冒发烧的可能。

5.脚部保暖:如果孩子脚部着凉,会引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜的改变,使抵抗病原微生物的能力下降,潜伏在体内的致病菌就会大量生长繁殖。尤其是小孩子,体温调节中枢还不完善,御寒能力差,脚部受凉很容易患呼吸道感染。

6.适度锻炼:有的孩子经常感冒是家长过度呵护造成的。天一冷就不让孩子出门活动了,使孩子抵御寒冷的能力越来越弱。其实,锻炼身体、增强体质,是预防呼吸道感染的最好方法。对孩子来说,户外散步、踢球、跳绳、骑小自行车都是很好的锻炼方式。

7.感冒好彻底再上幼儿园:宝宝受到病毒、细菌感染后,身体的免疫系统功能会受到暂时性抑制。但“暂时”的时间长短还难以确定。如果在这段“暂时性”免疫力不足的时间不注意保护孩子,就很容易使孩子再次发生呼吸道感染。感染次数越多,恢复正常的时间就越会拉长,下次感染就会更容易。如果孩子刚好就急于送到幼儿园去,很容易导致他再次被感染。

小编提醒:抵御上呼吸道感染,最重要的还是做好预防工作。妈妈们平时要注意增强宝宝的抵抗力,如带着孩子晒晒太阳,多加锻炼,注意天气冷暖,及时给孩子增减衣服,让宝宝远离病毒君和感冒君,身体棒棒哒!


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