洗手是能保证宝宝身体健康的好习惯,妈妈不仅要在宝宝外出归来、吃饭前、玩耍后及时给他洗净双手,还要让宝宝从心里喜欢上洗手,这样宝宝才不会抵触。如果宝宝养成了爱洗手的好习惯,他在进门后甚至会自己嚷着“洗手,洗手”呢。下面小编教您幼儿洗手六部曲,妈妈们赶紧get起来! 一、牢记三大场景 宝宝需洗手 培养宝宝勤洗手的习惯,首先需要让宝宝知晓什么情况下要洗手,通常以下三个生活场景是必须要牢记的。 1.吃饭前 宝宝还没有完全数量的使用勺筷叉子等餐具,吃饭的时候,经常会用手指抓拿食物,辅助进食。如果没有洗手,那么手上的细菌就会随着食物一同进入到体内,继而引发各种身体的不适反应。所以妈妈们需要将饭前洗手的意识深深的植入到宝宝的思想里,这样宝宝才会在吃饭前有洗手的自觉性。 2.睡觉前 婴幼儿的心理需要,使得大部分宝宝睡前还是会和被子枕头、安抚玩具发生亲密的接触行为,如抱、亲、含、咬等。如果睡前没有洗手,手上的细菌就会遗留在床上用品的表面,一旦宝宝和这些用品发生接触时,就可能被细菌传染,引发健康问题。所以睡前无论小手干净与否,都要清洗后才上车睡觉。 3.活动后 小公园里的游乐设备、路边的花花草草、地面上的纸屑碎片,都会引起宝宝的好奇心,忍不住伸手去触摸,这样无意间就把细菌给带到手上了。户外人多物杂,细菌传播的也快,所以回家后一定要及时清洁双手,把细菌都洗干净。 洗手不仅仅是冲洗掉手上可见的污渍而已哦,还有一些肉眼看不见的病菌,也需要通过洗手的方式去清除。所以只有使用正确洗手的方法,才能达到干净双手的目的。根据幼儿的生理特征,较合理的洗手方法可概括为六个字:湿、搓、冲、捧、甩、擦。 二、赶快补习下幼儿洗手六部曲吧! 1.——湿 在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液 2.——搓 手心、手背、指缝相对搓揉20秒;掌心相对,手指并拢相互摩擦;手心对手背沿指缝相互擦搓,交换进行;掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;指尖并拢,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;搓洗手腕,交换进行。 3.——冲 用清水把手冲洗干净 4.——捧 用手捧清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头 5.——甩 双手五指自然下垂,在水池里甩上三甩,防止手上的水滴在地上 6.——擦 用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干 总之家长们要早早告诉小朋友们要养成洗手的好习惯,学会了正确洗手的方法。如果你想了解更多儿童需要培养哪些卫生习惯知识,本网站还有很多相关的知识供您查找,希望可以帮助到你哦! |
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