儿童补锌片有用吗

目前国内的婴儿补锌产品类型很多，可选择的产品多了，不少家长就不知道到底孩子补锌产品哪种最好。那么儿童补锌片有用吗?孩子一定要吃补锌保健品吗?下面漂亮女人街就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

儿童吃补锌片还是有用的。目前来说，第三代蛋白锌尤其受欢迎。蛋白锌又称锌蛋白粉、锌蛋白、锌结合蛋白，是蛋白质和锌的结合物。蛋白质主要分为：植物蛋白、动物蛋白、生物蛋白，蛋白锌也可以从这三个来源获得。蛋白锌是目前国内最新一代的补锌技术，而且如今大众对补锌的意识也越来越强，所以这类产品销量都很可观。

另外，如果是孩子补锌的话，还推荐补充液体的锌，更适合儿童肠胃代谢和吸收。口感好的液体锌不容易引起孩子的反感。有妈妈反应甘草锌容易拉肚子，硫酸锌太刺激，推荐葡萄糖酸锌，刺激小。三精葡萄糖酸锌口服液口感好，宝宝也更容易接受，因此是不少家长给宝宝补锌的首选。要说婴儿补锌产品哪种好，其实最终还是需要根据自家宝宝的需求和缺锌的情况来定。家长们可以参考以上各种补锌产品的特点，选择适合自家宝宝的来服用。

如何选择儿童锌产品：

1、了解产品的成分

给宝宝用的产品一定是安全第一。补锌产品可以分为三大类：无机锌、有机锌、蛋白锌。无机锌主要成分为有机锌，生物利用度低(仅为7%)，副作用明显;有机锌主要成分乙酸锌、乳酸锌、甘草锌、葡萄糖酸锌等，还是有一定副作用，会刺激肠胃，更适合成年人;蛋白锌纯生物剂，高活性易吸收，几乎和食物的含锌量相当，适合各类人群服用，包括孕妇、小孩。

2、了解产品的口感

市面上的很多补锌产品大多口感怪异，有些是酸中带甜或涩味，有些是苦味，甚至有些还有乙醇味。妈妈们给宝宝服用的产品也要选择口感舒适的，这样更容易被宝宝接受，宝宝才乐于服用。

3、了解产品的口碑和销量

一般来说，口碑和销量直接反映了产品的品质。口碑主要通过人口相传和网络评价来判断好坏，而销量主要通过网上商城或店铺的成交量来判断。家长们在选择时最好同时考虑口碑和销量这两个因素，但同时也要注意不要被商家的夸大宣传所蒙骗，选择性价比高的产品是最明智的。

因此，家长们在给孩子选择补锌产品的时候可要看清产品的成分和类型了，选择安全可靠的产品对孩子来说才是安全健康的。