糖妈妈产后要查糖耐量，别再大意了！

妊娠期糖尿病对于孕妈妈来说并不陌生。那么，糖妈妈产后要查糖耐量，别再大意了！下面请看漂亮女人街小编为此而整理的资料。

虽然大部分妊娠糖尿病患者在分娩后不久，血糖恢复正常，但临床上也有一些糖妈妈会“变成”永久的2型糖尿病患者。为了及早发现病变的苗头，尤其是有家族史的糖妈妈在产后别忘了做葡萄糖耐量试验(OGTT)，重新评估糖耐量的情况。

尽管糖妈妈平日可以自己在家中用血糖仪做一些日常的监测，但并不能代替葡萄糖耐量试验，因为OGTT是目前公认的诊断糖尿病的金标准，在血糖增高但尚未达到糖尿病诊断标准时，为明确是否患糖尿病，最好还是采用OGTT进行确诊。一般来说，糖妈妈在生完宝宝后的6~8周内进行75克葡萄糖耐量试验是最佳时段，此时因妊娠所致的体内代谢变化已基本恢复正常，能够较为准确地反映糖代谢的异常。

糖代谢与肠道中食物的摄入量、吸收速度、体内组织的利用及肾脏处理的能力都有一定的关系，因此在检查前不要刻意限制饮食和正常活动，在试验前8~14小时的空腹阶段，口渴时可饮适量白开水，而不要喝咖啡或饮料，同时不允许抽烟，并且禁止一些特殊的运动，避免精神紧张及各种刺激。

在做OGTT检查前一周停用能够影响血糖的各种药物，如糖皮质激素、避孕药、噻嗪类利尿剂等。

需要注意的是，研究发现，大约有60%-80%的妊娠糖尿病患者在20年内会发展为2型糖尿病，因此，对于有家族史的准妈妈，即使孕前糖耐量正常，最好在怀孕后进行一次口服葡萄糖耐量试验，时机应选择在孕六个月时。同时在孕期适当均衡饮食，注意适量运动，避免体重过分增加，以预防2型糖尿病的发生。

产后的“糖妈妈”，无论是饮食、用药、血糖监测及复诊，样样都不能放松！否则很容易出现健康问题。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街产后饮食注意安全常识栏目。