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产后抑郁家人应该给予什么帮助

发布时间:2022-01-30 13:33 来源:互联网 点击:0
产后抑郁对宝妈来说有着很大的影响,如果这个时候家人不理解,没有给予关心,会使产妇的身心得到创伤,有时会产生逆反心理,对任何事情都不满意,所以家人要多关注产妇的情况,多与之沟通,这样才能使整个家庭更加的和谐幸福。 1、创造安静,舒适的环境 产妇分娩后体力、精力消耗比较的大,需要充分的休息和睡眠,家人一定要给予关注,使得产妇有充分的休息时间,减少不必要的

产后抑郁对宝妈来说有着很大的影响,如果这个时候家人不理解,没有给予关心,会使产妇的身心得到创伤,有时会产生逆反心理,对任何事情都不满意,所以家人要多关注产妇的情况,多与之沟通,这样才能使整个家庭更加的和谐幸福。

产后抑郁家人应该给予什么帮助

1、创造安静,舒适的环境

产妇分娩后体力、精力消耗比较的大,需要充分的休息和睡眠,家人一定要给予关注,使得产妇有充分的休息时间,减少不必要的打扰,避免各种不良的刺激,尤其是要避免谈论婴儿的性别、孩子将加重经济负担、产母体型的恢复等敏感的话题。

2、争取良好的家庭氛围

这一点是很重要的,家庭各成员要关心体贴产妇,无论在生活上还是在精神上,对产妇要有同情心,要耐心的听取患者的心声,及时的解决实际问题,遇到问题,要多尊重产妇的意见,使患者树立治疗疾病的信心,解除苦闷的情绪。

3、帮助产妇认同母亲角色,做好母乳喂养的宣教

产妇尤其是初产妇对于育儿方面的知识并没有经验,家人要正确的了解产妇的所作所为,并主动的与产妇交流,倾听她们的想法和感受,不要给产妇压力,并教会她们护理孩子的一般知识和技能,这样有助于疾病的恢复。家人要注意观察产妇的心态,消除产妇自认为无能的心理。

4、监督患者按时服药

患者会有烦躁的情绪,不能按时服药,家人一定要监督患者按时服药,并且要持续的服药,至少要三个月的时间,千万不要病情一有好转就停止治疗,这样不利于疾病的好转、治愈。

通过阅读以上的文章作为抑郁患者的家人应该知道需要做些什么,毕竟产妇本身就承担着一定的压力,如果家人不能给予好的家庭氛围、良好的休养环境以及更多的关心和照顾,那么产妇就很难摆脱抑郁的困扰,一直生活在自己狭小的空间里。


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