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鸡肉，指鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。那么，孕期吃鸡肉不宜与哪些食物一起食用？看了一目了然!赶紧来和漂亮女人街看看吧！ 鸡肉的营养价值 1.鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。此外，鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。 2.鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。 3.鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。 鸡肉不能和什么一起吃 1、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。 2、鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热，无益于健康。 3、鸡肉与大蒜相克。 4、鸡肉与菊花相克：同食会中毒。 5、鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。 6、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。 7、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。 因此食用鸡肉前，应该了解吃鸡肉的禁忌。鸡肉，你吃对了吗?如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街孕妇饮食禁忌安全常识栏目。 |
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