春季准妈妈爱过敏怎么办？

春季，杨絮柳絮因风起，诗情画意般美丽？这场漫天浪漫的飞雪带给你的却是打喷嚏、流鼻涕、呼吸困难，甚至哮喘、肺炎。那么春季准妈妈爱过敏怎么办？

一、孕妈妈春季过敏的应对方法

1.湿疹/皮炎

过敏原主要有日常接触的食物、纤维，还有粉尘、花粉等。2者症状相似，一般看是否有水从皮肤渗出来区分。若有则为湿疹，若无则为皮炎。一般来说，湿疹与过敏关系密切，常有皮肤瘙痒、反复发作等特点。若是患上了这两种病症，那么极易因抓挠造成感染，不利于准妈和腹中孩子的健康。

2.过敏性鼻炎

过敏原主要有灰尘、螨虫、蟑螂、花粉、动物皮毛、霉菌、化学涂料等。另外，空气污染或维生素缺乏，也可引起此症。虽然此症发作对胎儿健康没有影响，但其有一定的遗传特性，孩子今后患过敏性鼻炎、过敏性皮炎的几率会增加，建议准妈妈积极治疗。在过敏季，准妈妈出门记得戴好口罩。

3.外源性哮喘

过敏原主要有粉尘螨、花粉、柳絮、昆虫、动物皮毛、霉菌等。每个准妈妈的诱因不尽相同，防治方法也不一样。除了过敏原意外，情绪激动或剧烈运动也有可能引起哮喘。准妈妈一旦发作，应立即就医。同时，也要尽量避免再次接触过敏原。提醒大家，若有家族有哮喘病史，那么最好在孕前检查、治疗，待情况稳定后再备孕。

二、建议

1.保持愉快心情

注意劳逸结合，避免精神过度紧张。

2.注意皮肤卫生

洗澡水温要适宜，不要过烫。若是天气不是很热，可以不用天天洗澡，洗完澡后记得做好保湿工作，比如涂抹凡士林、甘油或其他孕妇专用护肤品。

3.注重饮食

不吃易过敏、辛辣刺激性食物，尽量少吃湿气重的食物，最好别在孕期尝试之前没有吃过的食物。

三、孕妈妈春季过敏的注意事项

1.外出选好时间和着装

过敏体质的准妈妈更要多注意，春季出行时要留意周围环境，避免接触花粉、柳絮等过敏原。一般来说，6—9am这段时间花粉水平较高，而黄昏时分最高，准妈妈应尽量避开。若是时间上不好调整，那么出行时请带好口罩，回到家后可以用生理盐水清洗鼻子。

2.小心室内盆栽植物

比如百合、月季、紫荆花、天竺兰、五色梅、玉丁香等，不要将它们放在卧室内。若是家中种植，密度也不宜过高。不妨考虑较少引起过敏的植物，比如文竹、芦荟、仙人掌、铁树、绿萝、蕨类等。另外，一些可食物的植物也要注意，比如马齿菜、洋槐叶、灰菜、览菜等。

3.异种蛋白类食物应烧熟煮透

比如动物肉、肝肾、蛋类、奶类、鱼类、焊线等，一定要完全煮熟再吃，以减少过敏。若准妈妈曾有食物过敏史更要留心，在孕期最好避免食用。若是接触或食物过敏原后出现全身发痒、出风团等，或有腹痛、腹泻、气喘等情况时，可能是过敏了，应马上避免接触，并及时就医。

以上就是春天孕妈妈如何预防过敏以及防过敏需要注意些什么的小常识，春天是一个爱过敏的季节，尤其是过敏体质的准妈妈一定要多加防范。如果您对更多有关如何应对孕妇过敏等常识感兴趣，就请到我们漂亮女人街来查询搜索吧！