月子水到底有没有用

如今，市场上出现了各式各样的月子水，而月子水顾名思义就是给产妇用的，帮助产妇提恢复身材，但是很多月子水并没有想像的那么好，那么大家知道月子水到底有没有用月子水到底有没有用吗?今天就由漂亮女人街的小编来为大家说一说这个孕妇用品小知识。

至于月子水有效果吗?妈妈在喂奶时要注意补充水分，但是产妇坐月子期间不宜过多饮用普通水(不利身体排水，易造成水桶腰、内脏下垂等问题)。要多喝豆浆、原味蔬菜汤、不含酒精成分的米珍露等月子米酒水、生化汤等。这样乳汁的供给才会既充足又富营养。而且还能防止身材走样。

中医理论：古代传统医学认为，产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些不含酒精成分的米酒可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适;同时，现代医学也证实，产后喝不含酒精成分的米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。

在这里小编建议大家月子水还是自己制作的为好，因为关于月子水不好的一面，也是众说纷纷，尤其是因为这个没有相关执法部门的监管，所以说很多人打着高疗效的招牌做着假冒货，正是因为公众健康理念的深入，对"月子"的重视程度加深，宁愿多花钱也务求保证"月子"质量，从而为"月子水"制造了市场，从而也为一些人提供了投机取巧的机会，所以月子水其实是有用的，但是有的假的月子水是没有用的。

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